料理研究家清水麻実のHealthylife@湘南

mamiiが見た、聞いた、感じたコト・モノを自然体で綴ります


                    Healthy&NaturalFoodStudio

                     料理研究家mamii

                        http://www.mamivegeart.com


1dayレッスンのお知らせ  1回からでも気軽にご参加頂けます!





ナイフとフォーク“Vege Cooking”    レッスン料5,000円+材料費

    2016年9月28日(水)、30日(金)   am11:30~

         10月26日(水)、28日(金)   am11:30~ 

         11月30日(水)、12月2日(金)

      

   ◎ヘルシーでお洒落、しかもクイックな前菜・主菜・季節のデザートの3~4品をご紹介

        

チーズチーズ&ワインの会”ワイン    会費3,500円+材料費(チーズ4種+ワイン2種)
     2016年8
月24日(水)満席・25日(木)   am11:30~

         12月14日(水)・15日(木)  

    

   ◎チーズ4種&ワイン2種のマリアージュと美味しい食べ方をご紹介

     飲んで食べて喋って楽しむ会ですのでプロの方及び有資格の方は

     ご遠慮頂いております


走る人“まいうの会”
    
 2016年  未定


VegeCookingとはオリジナル造語でマクロビや菜食とは違います。

 清水麻実が提案する野菜中心でバランスの良いヘルシーな食生活を

 意味します。

      



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