先日、総合格闘技DREAMで活躍中の宮田選手から電話がありました

外から声が聞こえるので、ベランダに出てみるとマンションの目の前に宮田さんが

看板を見て電話をくれました

「ここで営業してるんですね

今度行きます

」
と

ありがたいです

数時間後には宮田さんのブログにも載せてもらい大感激

宮田さんはレスリングの元オリンピック代表選手

トップアスリートのマッサージをたくさんさせていただきましたが、宮田さんを含めトップアスリートの筋肉って柔らかいんですよ

見た目はバキバキなのに筋肉は柔らかい

そういう意味でこの人達は「天才」なんだなぁと思うんですよね

才能があって、努力をした人がトップアスリートになれる

努力だけでも才能だけでもダメ

あとはケガをしないこと

一流なればなるほど体のケアを入念にしてますね

一般の方にも意識をもって真似して欲しい部分です

痛める前にケアをする

これ重要です