三迫ジム所属のプロボクサーしています!


 日々の練習にて感じた事やプライベートにて衝撃的だったこと報告していきます。



 是非是非!!観覧して頂けましたら


コメントを残して頂けますととても喜びます!自分が!!!!



 情報交換等も積極的に行っていきたいと思っていますので


御協力よろしくお願いします。




スポンサー契約、トランクスに会社名入れて頂ける方、応援して頂ける方からの御連絡お待ちして下ります。

ko903903@gmail.com


↑チケット・連絡用アドレス



御陰様で第37代日本スーパーライト級チャンピオンになることができました。ありがとうございます


これからも応援よろしくお願い致します。



次戦に向けガウン・ニュートランクス制作致しますのでスポンサー様募集しております是非ともよろしくお願い致します。



質問・チケット注文は是非自分からよろしくお願い致します。


ko903903@gmail.com


1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-06-25

恋するミツバチ。

テーマ:boxing
恋するミツバチCDゲット。



江口選手や左之介選手のようになミドル級の試合が好きです。


大好きななかほら牧場ソフトクリームも食べられ!




お肉も御馳走になった今週後半。



御馳走様でした‼



本日は土曜日パーソナル前と、ジムワーク前にポカリスエットゼリー飲んでからトレーニング!



ウエイトで親指の付け根の皮が向けてシャワーがしみます。



大学リーグ戦を観に行く途中、後楽園飯店の担々麺食べたかったのですが高級中華は出てくるのに時間がかかりそうなので、別のラーメン。




うまい!

好みのスープ‼

当たりだ‼



さ!

観に行こう‼





今週1の写真は戸部の弱そうなファイティングポーズです。


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016-06-23

外食。

テーマ:private
自炊では届かない味、豚カツ。




肉も良いですが、このノドグロが大きくてとても美味しかった‼



CMの誘惑に教わった、氷とコーラはベストパートナー!!



お!!!

何入ってるのかな?




パッカーン!!



すっくな!!

しかし、溢れる美味しさでした。


外食には敵わないですが、スープからのカレーを味わうために、スネ肉煮込んでいます。
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-06-22

宇宙人。

テーマ:boxing
火曜日は合同ウエイトトレーニング。




トレーニングにサプリメントの購入。



ボクサーとして生活しています。

もっと、もっと意識上げねば!!



先日ジムで面白いものを見付けました。

名前が書かれたグローブ。




自分のブログタイトルをグローブに書いていました。

「誰かに言われたの?」

と聞くと、まんべんの笑顔で

「自分で書きました‼」





携帯で文字変換していて気が付いたのですが、

・宇宙人

にかけているんですね。

可愛い後輩です。
AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016-06-20

ポカリスエットゼリー。

テーマ:boxing
久しぶりのランニングトレーニング参加前にコメダ珈琲店でモーニング。




暑くて、疲れて、プーマポーズもこじんまりになりましたが、



終われば気分爽快疲労困憊。

こっから体重落として、調子上げねば‼




本日のトレーニング後リカバリーはポカリスエットゼリー。




トレーニング前の糖質補給にも使っていきます‼
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016-06-18

カット。

テーマ:boxing

帰国してから一日10kmを走ろうと思って三日、走ると新しいものが見えたり、会いたい人と会ったり良いことばかりでした。


大山付近を走ると、



飛車角で戸部ののぼり発見!!

私のではなくても嬉しいです‼


髪と髭もじゃを原さんにスッキリしてもらいまた走る。



「江釣子の良心」こと孔明にお水をもらい、



そのままラーメン‼



一ヶ月ぶりのラーメンは旨い‼




ボクシングビートではアメリカ合宿の様子を2ページに渡り紹介してもらい、



合宿の様子を紹介してもらえるようになったのに興奮を覚え、背中を押された気持ちで行動に移します。



食べたいもの食べたので動く‼

パーソナルトレーニング行ってきます‼


いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
2016-06-15

ケア。

テーマ:boxing
激しいトレーニング後の体のケアは異変が起きる前に。

食事や睡眠が基本ですが、ケアを怠って怪我をしてしまってはトレーニングの時間がとれなくなり追い込んだトレーニングが逆効果になってしまいます。


アメリカでリカバリーとして食事をしたのがザリガニ。



うん!味が濃く美味しかったです‼

探求心が大切。



日頃はV×4を着けて血行を良くし、肩凝り知らず。



今はブレスレット型も着けて効果増しです。





痛みや疲労はATminiで治療。



肌のケアはいただきものの化粧水。





激しいトレーニングは体を痛め付けていますので、体の悲鳴に反応して翌日も動けるようにすること大切。



体がソフトクリームを求めています。


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-06-13

帰国。

テーマ:boxing
Los time 11:00.

合計34Rのスパーリングを終え帰国します。




今回の合宿ではスパーリングで自分がまだまだ弱いこと、世界が広いことを実感したことはもちろんのこと、



KOで勝つための変更点をルディから気付かせてもらえ、新撰組:重田局長から多くの情熱、気持ちの持ち方多くを学びました。


頭でっかちではなく、インプットしたらアウトプット!!行動して結果を求めます。

ボクシングは殴り合いで、攻撃は最大の防御とも言いますが防御を疎かにしたら倒されます。

ガードは命!



これからボクシングのど真中走り!

日本ボクシングの最前線躍り出られるよう行動あるのみ。



プーマでお土産購入し、



STARBUCKSで「Vanilla bean」の発音を復習し帰国します。



待ってろ日本!行くぜ世界!

いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016-06-10

vitality。

テーマ:boxing
残り少ないLos time 18:00.

LA最後のスパーリングは二人回しの8R。




はじめの予定はひとりと6R、しかし、リングに上がると、

「二人と」

言われ、6R終えると

「もう2Rできるか?」

答は、yes i can.


もちろん予定に無いことなので戸惑いましたが、このLA合宿は成長に為に来ました。


そして、成長の種。


夢をかなえるぞうからは

「夢をかなえるためには、つらいことや苦しいことは、決してさけられない。」


また、杉山さんからいただいた、



You can do it.

Yes.i can do it.

Let,s try.



また、お会いした新撰組局長:重田さんのバイタリティ溢れる話。



全てが私に足りないこと。

足りないと思っていることでした。



そのことを真っ直ぐ伝えてもらえる機会はそう多くありません。


全てが私の背中を押してくれました。



最後のスパーリング終えても、まだまだ足りないと思っていて、ここで満足するわけには行きません。



部屋に帰ってから新しい本を読み始め、ある一文にとても共感しました。




・好きなアイドルのために、徹夜してライブに並んで、すべての曲を購入して、ファンクラブに入り、情報をネットで集めたりする人もいます。このエネルギーを自分自身に使うことが大切です。当たり前ですが、自分の人生の主人公は自分です。


もう、パキッと共感しました。

行動しても褒めてくれない世の中かもしれません、されど必ず見ています。

もう一度、もう一歩行動して誉められる。。。

必ず達成感があります!

You can do it.

We can do it.



残り少ないLos time.






背中押してもらって駆け出しました。

止まるも、加速するも自分次第。my self


Let it be.

ではなく、

try.


世界王者の首元にかじりつきます。










でも今は顎が痛い。

いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016-06-08

退いてダメなら押してみろ。

テーマ:boxing
Los time 22:00.

合宿も後半に入り疲労も溜まってきましたが、調子は上がってきました。

メイウッドジムでキッズと一緒にシャドー12R。



スパーリングをしているアルゼンチン人はアマチュア200戦以上、プロ11戦全勝のスーパーウエルター級だそうです。





本日のスパーリングでは少しづつ対応できるようになっていて、どんな相手でも優位にたてる対応力身に付けて帰ります。


アマチュア時代の防御は距離をとるだけ考えていましたが、現在は距離を潰すことも有効的に使います。

退いてダメなら押してみろ‼



夕方のランニング前にテレビを観ると去年の11月に行った、IBFスーパーライト級挑戦者決定戦が流れていました。



つまり全米再放送です。

当たり前ですが結果は変わらず引き分けでした。



ランニング終わりホテルのウェルカムドリンクはデトックスウォーター。




今日も一日終了。

本読んで。



ケアして。



座禅組んで寝ます。




いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
2016-06-06

行動する勇気。

テーマ:boxing
月曜日週始め一発目のトレーニングはスパーリング。

前回とは違うアルゼンチン人とでしたが今回もボコボコにされました。


綺麗な打ち方やステップではなく、ボクシングは殴り合い。

この事を忘れず、自分の良さを十分に出せるよう少しづつ修正して次のスパーリングは良いものにします。




夕方はビーチランニング。




清々しい天気のなかロサンゼルスを体で感じながらランニング。



ビーチにあった鉄棒で懸垂。




近くにいたおじさんに、

「good work」

と言われ、機嫌は上々‼



座禅を組み、この場所で携帯電話無くしました。



無くしたことに気が付き、辺りを探していたら見付けてくれた5歳ほどの女の子のお母さんに声をかけられ受け取りました。

この時、

「Thank you so much」

しか言えない自分のボキャブラリーの無さに嫌気がしました。

特に英語を流暢に話せなくとも感謝の気持ちを伝える方法はあり、恥ずかしがって行動に移せなかった自分を恥じました。行動する勇気



会長お手製の夕食食べて明日に控えます。



おやすみなさい。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。