三迫ジム所属のプロボクサーしています!




 日々の練習にて感じた事やプライベートにて衝撃的だったこと報告していきます。






 是非是非!!観覧して頂けましたら







 情報交換等も積極的に行っていきたいと思っていますので




御協力よろしくお願いします。








スポンサー契約、トランクスに会社名入れて頂ける方、応援して頂ける方からの御連絡お待ちして下ります。



ko903903@gmail.com





↑チケット・連絡用アドレス







御陰様で第37代日本スーパーライト級チャンピオンになることができました。ありがとうございます




これからも応援よろしくお願い致します。






次戦に向けガウン・ニュートランクス制作致しますのでスポンサー様募集しております是非ともよろしくお願い致します。






質問・チケット注文は是非自分からよろしくお願い致します。




ko903903@gmail.com





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2018-01-17

注目度。

テーマ:boxing
月曜日のランニングトレーニング再開です。

天気は良かったですが気温は低く、指先は寒かったですが身体は熱くなりました!


2/4パンクラスのタイトルマッチが決まった佑弥速かったー!!

ということで二人でスパッツ写真。


もちろんトレーニング中はハーフパンツはいています。


メニューは中距離からの短距離ダッシュでしたが、短距離ダッシュで膝に違和感感じたので一歩後ろを走りました。


競い会うと体幹崩れないように力むので一人でダッシュするより身体を使いますね。

お疲れ様でした!




前回試合をした12月の月間賞が発表されましたが私は入っていません。


激闘で会場盛り上げるか、圧倒的強さだと思いますが審査員による投票と聞いています。

ここ三年ほど何もとっていない私の注目度と期待値が低いのだと自覚していますので、世界タイトル奪取もしくは注目度ある試合に勝てるよう精進します。

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2018-01-15

はじめの一歩。

テーマ:boxing
先日、前からダンベル持っている人が来た。

「たまにダンベル持って走っている人いるけれど、どんな効果あるのかな」

と思いながらすれ違うと、

ん?

振り返ると相手も振り返った。


日本スーパーバンタム級チャンピオン久我選手でした。

少し話して、写真撮らせてもらいランニング再開しましたが、ダンベル持っている姿は撮らせてくれなかったので残念。




ランニングで身体を戻し、今日からランニングトレーニング再開の為にTRIBE向かっています。

恐い。


良い状態から6kg増えた現在は他の選手に付いていけないだろうが、今後良い状態にするためには辛いことも経験していかなければ!

何事も始めるのは恐くて臆病になる。

通用するか?

ついていけるか?

いや、今は力無いことを認め、その場所で通用するために力をつける。

その為に挑戦するのだから必要なのは一歩を踏み出す決意。

自分に言い聞かせます。



大丈夫。

動いて、疲れて、栄養とって、の繰り返しで強くなる。

頼むぜハイパーリロード!




読む機会が減った、

はじめの一歩。

一歩が負けたと聞いて驚きました。

人気の主人公でも負けるってことだ。
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2018-01-13

after&before

テーマ:boxing
前回の計量時66.4kg。


そして、現在は約76kgの約10kg overです。


5kgは水分量で、脂肪で前後しているのは5kgはど。

単純に考えて5kgのダンベル背負ってトレーニングは動きづらいので、その為の減量です。
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2018-01-12

マウスピース。

テーマ:boxing
打撃系格闘技のスパーリングでヘッドギアよりも大切なのはマウスピースだと思っています。

予定のヘッドギア、グローブがなくてもスパーリングをやめることはないですが自分のマウスピースが無い場合は絶対にしません。



しっかりしたマウスピースをつけることで噛み合わせを補強して余計なダメージ抑えるだけではなく、口内の損傷を減らします。

マウスピースを付けないでマススパーでもして歯が欠けた人を何人も見ました。


私のマウスピースは世界で戦うために国旗を入れている黒ベースと、


色違いの白ベース。



以前は、付けると前歯がないように見える歯抜けマウスピースがお気に入りでした。



全て製作お願いしているのは、



歯並び、口の大きさによって種類、調整してもらえるので誰でもピッタリで自分好みのマウスピースが作れますよ。



そして、奥歯だけに付けるウエイトトレーニング用のマウスピースもエポックで作っていただき使用しています。

歯は健康に繋がる、替えのきかない大切な場所です。
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2018-01-10

インフルエンザ。

テーマ:boxing
いつもお世話になっている株式会社フェリードの社長に和氣と一緒にご馳走なりました!ありがとうございます


トランクスにもワッペン入れていただいています。


話を聞くと、まだまだインフルエンザが流行っているとのことなので気を付けなければいけませんね。

予防接種もし、今年もインフルエンザ流行終わっただろうと油断していたので気を付けます。


正月にインフルエンザについて驚いたことがありました。

それはインフルエンザが流行っていると家族で話していると、

母親「私かかったことない」

おじ「おらもない」

親父「インフルエンザなんてかからないだろ」

そこにいた3人ともインフルエンザにかかったことがないそうで、岩手の免疫の強さに驚かされました。


進さんにご馳走なったのはロス合宿で食事ご馳走になり、熱いお話伺ったLA.新撰組のしげ田。

初めてクエを食べれたので満足です!



この写真顔パンパンですね。


体重落とさなければと焦りました。

体重落とすやり方はわかっていて、

必要以上に食べない。

これだけですが、食べる幸せを覚えてしまったので切り替えなければ。





昨日個人でウエイトトレーニングした時のメニューは、

ランニング15分
(この日はたまたまフリーウエイトが空いていなかったので走っただけです)

ダンベルプレス15kg×10

ベンチプレス60×10.80×10.90×5.100×3.60×13

スクワット60×10.ジャンプ60×10.100×10.100×10.ジャンプ60×10.

腹筋50.

ここで腹筋つって休憩。

再開しひねり入れて腹筋20×3。


合計70分ぐらいですね。


足筋肉痛でダルいですが動けば関係なし、ジムワーク行ってきます。

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2018-01-08

新年会。

テーマ:private
先日は東洋大学出身で現在プロボクサー、そして、11月12月に試合に勝った松尾、高橋、私のお祝いと2018連勝続けるために宮本さんに新年会としてご馳走なりました!!いつもありがとうございます

場所は高田馬場:倉はし。

高田馬場駅前にあり、以前うどんは主食さんのオススメでテレビにも出た美味しいお店です。

そこでお好み焼きはもちろん、ミノの天ぷら、豚平焼、そして、美味しいお肉をお腹いっぱい食べました!

そして、大学時代を共に過ごした先輩後輩と馬鹿話。

楽しかったです。


記念撮影時になぜか私は後ろを向いていますが、倉嶋さんは寝ています。


いつも心にある大学時代、宝物です。


新成人の皆様おめでとうございます。

成人を迎えた人、これからの人、過ぎた人、今の自分が未来のあなたを支えることになるので共に頑張りましょう。


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2018-01-05

小原佳太。

テーマ:boxing
2018年始めに私のプロフィールを少し示します。


岩手県北上市出身の私、小原佳太の戦績は
22戦19勝17KO2敗1分。

海外で試合した2戦は1敗1分で勝ち星無しなので海外で勝ちたいという気持ちがあります。

マイアミで世界タイトル挑戦者決定戦で引き分けになるまでは13連続KO勝ちでした。



プロボクシングでの獲得タイトルは、

第37代日本スーパーライト級。

第36代東洋太平洋スーパーライト級。

そして、現在保持する

WBO-APウエルター級です。




現在の各世界ランキングは、

WBOウエルター級7位、

IBFウエルター級9位。

そして、東洋太平洋ウエルター級では3位に入っているため今年は東洋太平洋との統一戦や世界ランカーと戦い世界戦に近付けたいと思っていて、ウエルター級でのランキングですがスーパーライト級でのチャンスがあればどちらでも戦いたいと思っています。




ふらっと好物の豚カツとブリトー食べに行くのを控え、年末年始で増えた体重落として少しでも早く練習集中できる体調に整えます。


太りづらく、満足度高い食事あれば教えて下さいね!
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2018-01-04

謹賀新年。

テーマ:boxing
今年1回目は今年の目標述べるのが通常だと思い更新できていませんでしたが、小原佳太は今年もいつも通り、飾らずありのまま、好きなことを書いていこうと思います。


今年は戌年2018年!

実家を守る柴犬に会いに帰省していました。



地元:江釣子(えづりこ)の江釣子屋(えづりこや)で初めて食べたはじっこ丼美味しかったー!!

写真はカキフライ10個ついたカキフライ定食も一緒に!


目の前で見ると驚きのコストパフォーマンスですね。



北上で1番好きなラーメン屋:ヤンセンでは変わらず大好きな東京辛子麺と最近できた柔らかく美味しいホルモン丼!!


もう、満足!!

やはり地元で好きなもの食べるのは活力もらいます。


実家は犬に守ってもらい、自分の人生は自分の拳で切り開くのが今年も継続する近年の目標。


東京戻り、目標に向かい走ります。


今年もよろしくお願い致します。
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2017-12-31

2017総括。

テーマ:boxing
今年の総括ですが、何と言っても四月の復帰戦がその後の試合の意識に多くの影響を与えました。


四月の再起戦。

世界戦で負け、再起戦に挑むのは世界戦と同じユニフォームと決めていました。

世界戦に勝って強い日の丸を自分の拳で印象づけたかった。


勝っても負けても20戦まで規定のラウンドいかず勝敗決めていましたが、20戦目の復帰戦で初めての八ラウンド消化、判定で不甲斐なさでいっぱいでした。


スーパーライトからウエルターに上げて試した試合は、ウエルター級の体の強さも感じられ多くを学んだ試合でした。


試合内容は一度効かせましたが、世界戦で倒された恐怖心が抜けきれずに最後まで攻めきれませんでした。

勝ってここまで反省したのは初めてだと思います。


その不甲斐なさを払拭するには次戦で倒して勝たなければいけないと、倒されても良いのでリスクをとって倒しに行くと決めた八月の試合はWBO-APという地域タイトルに挑戦できることが決まりました。

ここからの試合はウエルター級でもスーパーライト級でも世界の舞台に上がるために可能性を広げること考えていましたが、ウエルター級でのランキングに入る可能性が高いWBO-APタイトルに復帰二戦目で挑めたことを嬉しく思います。


チャンスがあれば一気に攻めると決めていたこの試合、初回は様子見をしましたが

攻める

と決め次の回からは自信をもって攻め倒して勝ちました。


対戦相手は事前に見ていた映像より動きが悪かったので全盛期は過ぎていたのだと思い、全盛期に大きい試合に臨む大切さを知れました。

とにもかくにも、この試合でWBO-APウエルター級タイトル獲得しました。


毎日この写真のような生活がしたい。


冗談はおいといて、今年最後の試合は約三年ぶり日本人対決。

世界を目指すと口に出しているので日本人相手に負けるわけにはいきません。


試合前の故障もあり、いつもよりも多くの不安がありました。

当日対決相手の動きも予想とは違うく、若干戸惑いましたが予想しているように試合が進むことはないと日頃から意識しているので問題はありません。

様子を見て対応するまで長く時間使いましたが攻めに切り替えて倒しました。


今年三戦三勝二KO。

四月の再起戦での反省点がその後の試合の攻めの意識へと繋がりました。

ただ、攻めるだけではなく最大限の攻めの姿勢と最大限の警戒心を両立させること意識しています。

三戦三勝二KOと満足度七割の年でしたが、WBO七位と世界で戦う資格の世界ランキングを手に入れることができたので来年世界で戦うチャンスあれば逃がさぬよう精進していきます。

その為、小原佳太に注目いただくようもっと発言し、もっとyoutubeにも動画上げていきます。


いままで、そして今年応援いただいた方々本当にありがとうございました。

皆様健康第一で良い年をお迎え下さい。

来年も小原佳太ボクシングのど真ん中走りますので応援よろしくお願い致します。




大晦日の本日は顔が似ている友人とボクシングを見て勉強します。





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2017-12-28

筋肉痛。

テーマ:boxing
おはようございます。

今週の合同ウエイトトレーニングから参加し、現在筋肉痛と戦っています。


1人ではベンチプレス100kgを1度しか上げられませんでしたが今回は4回上げられました。

これは補助がいたので安心して上げることだけに集中できたからだと思い、心技体全て大切だと改めて思いました。


試合後の合同ウエイトで一番辛いのは最後の腹打ち。


怠けた腹筋の防御力上げていきます。



翌日筋肉痛が一番きたのは首でした。




本日の三迫ボクシングジム忘年会は選手のお疲れ様もありますが、日頃応援していただいている方々とゆっくり会話できる数少ない時間です。

飛び込み参加も可能ですので是非ともお越し下さい。


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