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Hiroshi Horiuchi

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三色モナカ

テーマ：おやじの独白
2012-05-29 12:50:10 posted by 8show082
日曜日は息子達の運動会。

その模様はまたの機会に

今日はそのお釣り。日焼け！

おやじのせなか-TS3V0169.jpg

バニラとストロベリーとチョコの三色モナカが腕に…
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スイム！

テーマ：運動
2012-05-26 17:01:56 posted by 8show082
今日は子ども達と

東村山のプールへ車DASH!


いや～

実にきれいなプール！

体育館とかは古いのですが

プールだけは新品キラキラ


ブレストしかできないので

スクールに通ってる

こども先生に教えてもらう


今までバックでは沈み

クロールは進まないかたつむり

というていたらくでしたが…


こども先生のコーチで

きっかけをつかめました

コーチのみなさんです
おやじのせなか-TS3V0165.jpg


これはコーチ料

おやじのせなか-TS3V0166.jpg


お昼は幸楽苑で！

おやじのせなか-TS3V0167.jpg

明日の運動会はガンバってなアップ
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サンジのおすすめ

テーマ：おやじの食卓
2012-05-25 07:13:32 posted by 8show082
おやじのせなか-TS3V0164.jpg

なるほどイケます！

TEAS'TEAのピーチティーと

しめて334kcalの朝食音符
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