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みなさん、こんにちは。

先日(3/22)の水曜日の満福寺ヨーガ教室は、私の体調不良のためお休みとさせて頂き、みなさんには大変ご迷惑をおかけしました。おかげさまで体調が回復しましたので、明日(3/25)土曜日から通常通り教室を再開します。

私自身いつも元気でいられるようヨーガに取り組んでいますが、どうしてもからだが言うことを聞いてくれないときもあります。みなさんにはご迷惑をおかけすることもありますが、そうできない自分も受け入れながら、これからも目の前にいる方々を大切に、自分のできることを一つ一つやっていきたいと思います。

明日の教室からまたみなさんと一緒にヨーガができることを楽しみにしています。


吉浜優
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