先日　ご紹介した「からだ　もえる」

http://www.karadamoeru.com/index.html

とりあえず1袋買ってお試し～♪な

かる-ぃ気持ちで買ったのですが　今日これ飲んでレッスン受けてびっくり

普段たいして汗かかなぃ私ですが　今日はコンバット1本で「水かけられた？？」のようなTシャツに！笑

さらにすごぃのが　疲れないｗムエタイでランニングマンニー連続とかなのに　笑顔で足あがる余裕ありっていう！！ｗｗ

リピートしそうっ

からだ燃えるは

コラーゲン・クエン酸・ビタミン11種類・グルコサミンを配合したサプリ。

粉末状で水でもお湯でも素早く溶ける！

また、お料理にもOKだからヨーグルトやカレー・お酒アイスにドレッシング・・

なんでも入れちゃえー＊なんです

味もグレープフルーツ味で　さっぱり飲みやすいよ

大好きなレッスンに

昨日は他店舗からイントラさんが来てくれたんだけど　せんげん台に続き　お気に入りの女性コンバッターになっちゃった

見た目かわいいのに　始まった瞬間　超かっこいいの

キューもSちゃんと同じ　お腹から出す迫力ある声で　テンションあがったー

また受けたい

６月はコンバット祭りだからワクワクしちゃうー




昨日ＧＥＴした　からだもえる

これ飲みながら運動すると　汗いっぱいかけるから　これからお世話になりまーす

Android携帯からの投稿

かわいいハウススタジオ＊

ぎゅー＊

キラキラした女の子たちに会えて　楽しかったなぁー

先日のタイアップ撮影報告です

梅宮アンナさんなど　芸能人も愛用のハーバルティー

http://item.rakuten.co.jp/kirei2011/wcutslimherbaltea/

プロ仕様の高品質自然素材２４種を配合した減肥系ブレンドハーバルティー

「Kirei　Wカットスリム　ハーバルティー」

安心の0kcal

毎日の食事のおともに。

おやつに甘いものと一緒に。。

食事と一緒に摂ることで　油の吸収を抑えてくれるドリンク

梅宮アンナさんの美VIスタという美容情報番組でも取り上げられています

私も１か月試していきたいと思いま-す

効果は　また１週間後にご報告しますねっ

皆さんも　夏に向けてダイエットしましょー＜おー！）

楽しい撮影風景

チェリガのみんなと一緒です

寂光院・実光院・宝泉院・三千院・・・

庭園めぐりを十分楽しんだょっ

ほんとにどの庭園も　きれいすぎて

ただの庭（なんて言い方したらいけないけど）が　あんなに素晴らしいものだなんて思わなかったょ

ずーーーーっと座って見ていたい庭が　日本にはあるんだなぁって感動

１番気に入った宝泉院。（京都へ行こう。のCMに使われてるトコです）

静けさに包まれ　はっぱがヒラヒラ落ちる様子は何とも言えなかった-

２人して　１５分くらい　　庭をぼーーーーーーーーーーっと眺め

美しさに浸ってました( ´艸｀)

もっと居ても良いくらぃだったけど　下手したら夕暮れまで居そうだったから頑張って立ち上がりました

それでもこんなにゆっくり見ることができたのは京都を好きな　この子と一緒だったからだなぁって

あまり興味がない子だったら付き合ってもらえなかったもん

良かった

こうして１泊２日にして　大満足の京都旅行を終え　今年のGWは素敵な旅行の思い出が2つもできたのでした

 

お酒に強く、グイグイいけちゃぅ2人が選んだのは・・・？？

鴨川を横に見ながら外で飲める　川床があるお店

「茜屋純心軒」さんですっ

http://r.gnavi.co.jp/k470200/

GW最終日。次の日にお休みを頂いてた私たちは

みんながどんどん帰って行く姿に「みんな頑張って～”」

と余裕の表情ｗｗｗ

お友達は日本酒を。

私は梅酒を。。

エンドレス　リピートしながら閉店まで女子トークしてました＾＾＊

なかなか酔わない私も　心を許せた親友との旅行とあってか　久々に酔いを感じるまで飲んだよ

普段は変わらないテンションも　この日は楽しくなって色々変でした＊笑＊

←と言っても２日酔いなく笑

次の日はいつもど-りに目覚め　さっさと支度して出かける気満々の私

２日目は　庭園に詳しいお友達に解説をしてもらったり　海外旅行について　いっぱぃお勉強させてもらいながらの庭園巡りでしたつづく

パフェ後はお友だちが錦市場へと案内してくれました

ちょーど活気のあるお昼に行ったので　市場はワイワイガヤガヤ

市場独特の雰囲気が楽しかったよっ

お昼は京野菜のオムライスを食べて

そのあとは　テレビでも話題の金平糖屋さんへ

京都へ行く前に京都特集を見てたら取り上げられていた「緑寿庵清水」さん

日本で唯一の金平糖専門店なんです

京阪出町柳より徒歩5～10分くらいかな

店内は既にお客さんでいっぱぃでした

ブルーベリーやミルクなど珍しい金平糖の試食をさせていただき

買ったのはこちら。

ミルクはパパに

ママにはコーヒー

おばあちゃんにはレモンとりんご

はっきり言って　今まで金平糖って「砂糖の塊だしおいしくな-ぃ」って思ってたのですが

初めて金平糖ってこんなに美味しいの！？って思ったんです

また行きたいっ

今回手に入れられなかったチョコレート味と梅酒味

絶対ゲットしにいきますっ

念願の金平糖ゲットでやりきった感MAXの２人

いよいよホテルへ！

1泊なので　せっかくだから豪華に

ってことで駅直結のホテルグランヴィア京都の中でも　良いお部屋「スーペリアツイン」を予約しちゃいました

ベッドが大きいしリフレッシュ効果のあるシャワーもついてて快適

ちょっと休むつもりがベッドから離れたくなくなってました

それでも重い体をなんとか起こし　再び散策へ

鴨川沿いに立ち並ぶ風情あるお店をひとつひとつ見て回って　夜の女子トークにぴったりな場所を探しあてましたっ

ＧＷに友達と２人で京都旅行行ったこと書こうかな

京都は修学旅行以来▽･ｗ･▽

しかも嵐山のジャニーズショップに行ったっていうのが一番の思い出

今度はちゃんと観光しよーっ

と思って　小学校から仲良しの友だちを誘って行ったんだあ

２人で旅行するのは初めてだったから　行きの新幹線からテンション高め

ガイド見ながら(*･ω･)どこ行く！?って盛り上がってたょ

天気が怪しめだったけど　大島に続き　晴れ女パワー発揮ｗ
霧雨から　見事　晴れに持っていきました(｀･ω･´)

まずは私の希望で　ねねの寺　高台寺へ
ちょーどその日まで！っていう龍モチーフの庭園を見ることができたよラッキー

終わってから　朝ごはん＊都路里パフェ

抹茶と栗のくみあわせ-

美味しかったよーーっ

オトナ女子部のプレゼントに当たったらしく
封筒が届いてました

なんだったっけーと　すっかり忘れてたのですが





ベンツとコラボのくまちゃーーーんっ

大好きなベンツ

うれしー(*･ω･)
オトナ女子部様　ありがとうございます





Android携帯からの投稿

すっかりハマった　ホワイトプディング追加

カスタマイズで　抹茶フラペに

ホワイトプディング多めで　作ってもらったよー＊

満足ーー＊