いつからこうなったんだろう?何を求めていたんだろう?


今年も四月から十月まで摂食障害で入院しました。


この五年で四回目です。


何を求めて生きているのか。どうなりたいのか。自分にもよくわからない。


特別欲しいものもない。


ただ生きている。


精神疾患の人、病気、悩みで困っている人、気づいたら


そうなってた。そんな感じなのかな?


一人一人、事情が違うから理解するのが難しいけれど、


自分自身もそうなんだよね。


私もどうして、いつから、こうなったのかわからない。


だけど、もっと楽に生きられたらいいなって思う。


周りをよく観察して、何に気づいたらいいのか意識してみよう。


神様からのメッセージに気付けるように。


落ち着いて、心の声、周りからのメッセージに


耳を傾けてみよう。


生きとし生きるもの全てが良くなるよう、私自身も良くなって


いきたい。





すべての存在がつながっていて、支えあって生きていることを実感します。


今日もすべてにありがとう。


おやすみなさい。

お久しぶりです。


どれだけ悩んでも、どれだけ苦しんでも


結局、最初に戻るのですね。


自分を大切に出来るように思考、行動を改善する。


ぐるぐる同じ道を回って回って、結局、そこに戻る。


自分の生きやすい、自分らしい自分を生きられるように。


そして、自分のために、人のために生きられる人間になる。


だから、まずは自分を自分らしく生きる。


そこに戻るんですね。


自分をなかなかうまくコントロール出来ない。


でも、出来るようにならなくちゃ


いつまでたってもぐるぐるぐるぐる同じ道を回るだけ。


いい加減抜け出さなくちゃいけないです。


勇気を持って踏み出さなくちゃ。


みんなが応援してくれている。そう思って。


私も皆が幸せでいてくれることが嬉しいです。