昨夜　『ほんまでっかＴＶ』　を見ていたら

『感情表現が豊かな人はカロリー消費しやすい』との事。

それは、そわそわでもイライラでもいいそうですが、

うきうきとの良い感情の方がいいですね

という話の流れから

うつむいているより、空を見上げた方が良い

という話も出たので

見上げてみました

何かいろいろあって、

ついうつむきがちになってますが

ちょっとずつ上を向いていこうっと