最良の人生を手に入れる方法        Mayumi'Sコーチング&カラーセラピー

自分のあり方や行動を変えて『最良の人生を手に入れる』方法の一つを知っています。  コーチ&カラーセラピーであなたの「なりたい」を手に入れてください♪



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仕事疲れた〜(^^;)

頑張った自分にささやかなご褒美買っちゃった♪

話すことが多いので、喉をいたわるためののど飴。
手前のはグッジョブのハンコ。手帳に押してモチベーションアップとお楽しみに。
疲れたから甘いものも欲しくなって、ちっちゃな大福セット。

プチご褒美でご機嫌になる私って、お手軽だわ〜😆

#プチご褒美 #いたわる #モチベーションアップ


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こんにちは〜。
毎日暑いですね。
梅雨が明けたから、本格的に夏だ〜!
新しいコト始めるのに、ちょうどいい区切りって感じ。
幸先いいわあ╰(*´︶`*)╯


少し前に。
この4年くらいやっていた仕事が一区切りついたので、「新しいコト始めたいなあ」って思ってたんですよね。

なので。
【なちゅらるhappy】になろう、と思って(^^)


自然体だけどキレイと元気(健康)のために少し頑張りながら、なりたい自分に近づいていく。
40代〜50代の女性、がイメージ。

20〜30代とは違って、少し頑張らなきゃ手に入らないけど、自分らしさを見失わないのが、オトナの女性ってもんでしょ?(*^^*)



■ あなたにとっての【なちゅらるhappy】のなりたい自分はどんなイメージですか?  ■


















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夕方日差しが弱くなってくるとホッとします。
日中はジリジリと焼けるようだわ〜(ー ー;)

大雨によって被害が出ている地域もあるっていうのに。ままなりません

***

これだけ暑いと体調崩す方もいらっしゃるかもしれません。
今辛い方は、どうぞお大事にして下さいね。

仕事をするのでも、好きな何かをするのでも、基本となるのは自分自身の体調。

自分の体の状況に合わせた中での、できるだけベストに近い状態にするにはどうしたらいいか。

自分自身を客観的に観察するにはどうしたらいいか。
見つけておくのは大事なんじゃない?

つまり、自分のカラダの取扱説明書を持つって事。


あなたのカラダ用取扱説明書にはどんな事が書いてありますか?

#取扱説明書 #カラダ


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