骨盤トリプル美人ダイエット
2012年02月23日(木) 14時03分28秒
噛むことは愛なのだpart２
テーマ：イーファイン ブログ食事のときは、よく噛むことだ
噛むとね
食べ物が飲み込みやすくなります
消化吸収がよくなります
味がよくわかるようになります
口の中をきれいにしてくれます
虫歯を防いでくれます
歯を修復してくれます
口の粘膜を保護してくれます
細菌の増殖を抑えてくれます
活性酸素を除去してくれます
発癌物質の働きを抑えてくれます
老化を防止してくれます
発音が良くなります
以上が噛むことの効果です、。噛むと唾液の分泌が良くなります。この唾液に健康効果の秘訣が隠させているのです
自分の力をもっと活用しましょう！ 早食は自慢になりません
