骨盤トリプル美人ダイエット
読者数134人
[一覧を見る]
肉中心の食事だと精神がアグレッシブになりますから、攻撃的になりがちになります
苛めなどが社会問題になっていますが、これらも食生活によるところが大きいと思います
子供たちはすぐにムカつくとかイライラすると言いますね、大人もそうですね。
日本は豊かになりすぎた分、食生活は逆に貧しくなったと思います。
食生活を見直してねと、僕は強く言い続けます
小麦よりも、米がいい。
なぜならなば、精神、氣、精気という字には、米がつくでしょ。
日本人は精神を重んじるのが伝統だ、
欧米化になり、それは崩れてきたと感じる、。
日本人なら米でしょ
本当は、精米した米より、ビタミンミネラルが豊富な、玄米が良いんです
抵抗あるなら、雑穀などもいいですよ
健康とアンチエイジングには、食を見直してみようぜ
人生５計とう諺がある
生計ーどういきるか
身計ー身を立てるか
家計ー家の経済
老計ー老後をどう過ごすか
死計ー死をどう迎えるか
こうした５つの計画を立てる事で、人生に対しての発想が思いつく
一度限りの人生をどう有意義に過ごしたいのか悩むのであれば、人生５計を見つめて人生設計を立てるといいですよ
大人も子供もそうですが、
酵素やミネラルが不足すると、ストレスに対する抵抗力や許容範囲が低下します
大人も、子供も、加工食品やインスタント、冷凍食品を多くとり、ミネラルや酵素が不足した生命のない物ばかりを食べているので心身が弱くなって覇気がなく、キレやすい状態になっています。
酵素やミネラルを摂ると、慢性病は防げるし、肚から覇気もでるし、性格も活発で穏やかなバランスの取れた人間へと生まれ変わることができるのだ
食事と運動と精神を整えると腸内環境がよくなり、善玉菌の代表である、ビフィズス菌が増えて悪玉菌をやっつけてくれます。
悪玉菌が増えると腸内環境を悪化させ、老化を進めてしまいます
ストレスや強い怒りを覚えると悪玉菌が急増します。
その結果、たんぱく質や脂肪を分解してアミン、アンモニアなどの有害物質を作り、成人病や癌などを引きを超す原因になるのです
ストレスや怒りで腸内環境も変わります。
ストレスや怒りはほどほどにして、前向きに明るく生きていく事が大切なんです
東洋医学は、病は善知識といって、病気はありがたいもの、間違った生活習慣を教えてくれるものとして捉えていた。
西洋医学は、病気は悪い物だから見つけたら叩いて殺せ、切ってしまえと言います
医学の進歩は凄まじいので否定はしないが、生活習慣病が年々多くなっている日本は今一度、見直す時期なのかもしれない
健康の根本は正しい食事や適度な運動、それに精神面の健康です。
検診医学もいいですが、予防医学をもっともっと推奨したほうがいいのでは？ないでしょうか
始めに言葉ありきで、日本人は言葉の美しさを大切にしてきた。
マイナスの言葉を使っていたら、健康を害し、表情も醜くなる。
言葉を発すると言うことは、自分の耳でも聞くということになりますものね。
マイナスの言葉を吐き続けていると、自分もマイナス人間になってしまう
言葉と体は一体だ。
人は褒めらたら必ずいい方向にいくものです。逆に腹を立てたり怒ってばかりいると、自分も嫌になるし、相手も同じだ。
僕が貴女に贈る美と健康の薬とは、「貴女自身、日々、積極的な言葉でお喋りしてください」。この薬（言葉）に限ります。
誰もが病気になりたくないのに、病気をするのは当たり前見たいに考えている
これは、潜在意識の力を知らないからです。
運が悪かったと諦めているばかりで・・
潜在意識の存在は、約千六百年前にインドで発見された
人間には９つの意識があると言われ、その８番目が潜在意識だ。
人間は１日に６万個の想念を抱き、それが全部潜在意識の中に蓄積されて、実際にその思いが実現していったものから消えていくといった法則があります。
この想念はプラスとマイナスの考えに分けられ、常にプラス思考でイメージや言葉を使っていくことが習慣化すれば、その人の人生は必ずプラスになっていきます。
ところが今の世の中は、殺伐としていて人々もマイナス思考になりがちだ
マイナスの想念が潜在意識の中に入ると、マイナス人生になるのは当然の結果なのだ
悪い想念が蓄積されて飽和状態に達してくると、離解作用で世の中を浄化するという現象が起こる
何かの現象が現れてきたら、過去の想念は消えていきます
でもこれを知らずに、「ああぁ、また悪いことが起こった」とクヨクヨ思い悩んでいると、また悪を招く結果になるんです。
だから、例え悪いことが起こっても「良かったなぁ、悪い種がまた一つ消えて。
これからは浄化されてキレイになっていくんだ」と思う気持ちが大切なんだ。
病気を作るのも本人のライフスタイルの問題もあるんだ
心の持ち方、食事、運動など生活に間違いがあるにそれを見ようとしないで、結果だけを求める人が多いことか。
お釈迦様は、「病は善知識」といって、病気はありがたい教えであると説かれていた。
自分の過去を振り返って、どこが悪いのかを見つめなおすチャンスであると・・
こうした姿勢がないと、不幸な結果に終わるのです。
ピンチはチャンスの意味は、ここにも隠されていたんだね。
病気になっても心まで病むな。 病気は体が病んでいるだけだ。
小病でも大病でも同じだ、。なっちまったら、治すぞ！と意気込む勇気を持ち、生き方考え方過ごし方を考え治せるチャンスと思え。！
こう思える人は、病は去っていき、今後は近づくことすらできません
Amebaおすすめキーワード
