緑溢れる季節気持ちいいですね～

６月も皆様にお会いできるのを楽しみにしております

※先月半ばより、全てのlessonの内容Ｂａｓｉｃ　Ｆｌｏｗ　に

変更しております。classの状態により内容変更しております。

少し説明がしにくいのですが・・・

体感して頂ければと思います！宜しくお願いします

　　　　　　～YOGAlesson～

6月1・2日Yogicarts創始者のﾀﾞﾝｶﾝ先生WS高知開催!!!

2（土）は、WS開催の為ご迷惑をお掛けしますがlessonをお休みさせて頂きます

まだ、空がありますので参加されたい方は是非!!!

月曜日　19：00～20：45（栄田町）　

　　　４・１１・１８・２５　（Ｂａｓｉｃ　Ｆｌｏｗ　）

水曜日　19：00～20：45（栄田町）　　

　　　６・１３・２０・２７　（Ｂａｓｉｃ　Ｆｌｏｗ　）

木曜日　19：00～20：45（長浜）　　

　　　７・１４・２１・２８　（Ｂａｓｉｃ　Ｆｌｏｗ　）

金曜日　20：00～21：30（ｾｲﾌﾃｨｰ高知）

　　　　６/２２日　（ﾘﾗｯｸｽYOGA)　

　　　　 (第４金曜日のみ）

土曜日　13：00～14：45（栄田町）　

　　　９・１６・２３・３０　（Ｂａｓｉｃ　Ｆｌｏｗ　）

　　　　　（２日WSの為、休講）

注意

重い軽いと個人差に限らず生理の時は、lessonお休みなさいますようにお願いします。

場所　（月・水・土）　栄田集会所　

　　　　　　　　　　　　高知市栄田町1丁目6-29（高知駅徒歩５分）

　　　　　（　木　）　　長浜原東南集会所

　　　　　　　　　　　　高知市長浜4195-7

　　　　　（　金　）　ｾｲﾌﾃｨｰ高知 

　　　　　　　　　　　　　　　高知市本町2-1-7

　　　　　　　　　　　（要予約）0120-247-027

おはようございます

今日は日差しのキツイ晴れな高知

お洗濯日和ですね～

週末は、あちこちで運動会があったようですね～

今の時代は、この時季に運動会なのね～

子の時代は、9･10月が運動会で5月に鯉のぼり運動会

って～のもあったなぁあ～懐かしや

土日ともお天気だったので一気に、衣替えの残がいを始末しようと

意気込んで、土曜の朝から3回も洗濯機を回し

その間、掃除～掃除～掃除～（いや～快適っす）

な～んて思ってたら

洗濯機様・・・動いてませんよ

洗濯物を入れてﾛｯｸを掛け立てこもり～

ｺﾝｾﾝﾄ抜いたり～入れたり～ﾗｼﾞﾊﾞﾝﾀﾞﾘ～.........（そんなｼﾞｮｰｸ言ってられん）

電源ONOFFは出来ますが、にしたら高温のﾗﾝﾌﾟに何やら変な音

そうそう、子は今のとこに住みだして、そろそろ１０年

ってことは、必然的に家電も１０年

去年の暮れに様に釣られて掃除機は、買い換え

年明け早々に、家電の大御所冷蔵庫が壊れ仕方なく買い替え

何とな～く、嫌な予感してたのよね

でも・・・でも・・・まだ、駄目なの～今年いっぱいは駄目～

切なる思いをも届かず、夜まで洗濯機との冷戦続いてまいた

諦めようとも諦めれないっと思ってたところ

お昼に『洗濯機が壊れた』っとfacebookに上げてたら

偶然にも同じ洗濯機をお持ちのHちゃん

Hちゃん宅も２・３日前に立てこもり事件あったらしく

開け方をお父さんに聞いてメールしてくれましたぁぁぁ

結局のところ、力任せにコジ開けたのですが良かった～

ﾋﾞｸﾋﾞｸしながらも、日曜日もﾌﾙ回転の洗濯機

お蔭さまで、洗濯中はの～んびりﾍﾟﾃｨｷｭｱtime～

やっぱり自分でやると

2週間位しかもたないのね

ゆったり時間もなく

手直しできなくって・・・

今回は、夏夏派手～ﾈｲﾙ

にしようと思ったのに

意気込むと駄目ですね、何度も失敗

でっ。今回もひかえめな出来栄え

やっぱりﾌﾟﾛの人は凄いわ～

まぁ～素人ですので・・・ｱﾊﾊ

自分でやって自分に文句言って世話ない
でもね～

でもね～

贅沢言えば2週間は、もってもらいたいな～

皆さんは、足元も涼しくなる夏

どんなﾍﾟﾃｨｷｭｱしてますか～

ｱｸｼﾃﾞﾝﾄもありつつ有意義な週末を過ごせた子

今週も頑張るぞ～

皆様お久しぶりでやんす

今朝は、雨降りだった高知ですが・・・

天気予報通り、曇り空になったてきましたね

あっ、でも雨の日がちょっと楽しくなった子

実は～

以前から欲しくって探してた、あれそうそう、あれ

色々、探してみたけど・・・しっくりくるようなの無くて

体格的に大柄なので、袖や肩が合わずチンチクリン

今年も諦めかけてたらちゃんからジャ～ン

レインコートもらっちゃった～

肩も余裕あり

袖も余裕あり

長さもバッチリ

コートみたいで可愛い

（ﾚｲﾝｺｰﾄですもん）←誰かがつっこみそうなので

自転車通勤の子には必需品やね

子供の頃、新しい雨靴・ﾚｲﾝｺｰﾄ・傘で

雨の日も楽しかったの思い出すわ

これから訪れる、憂鬱なも少し気が晴れて楽しみだな

雨の日も好きになってきちゃった～（単純でしょ）

そんな事、思ってると早くも来週で5月も終わりですね

早いな～本当に1日・1年あっという間。。。。。

この頃は、日も長くなってこの時季の独特な匂いが

この匂い好きなんですよね～新芽？竹？何だろ～

（昔、漂白剤の匂いって言った人が居たけど）

まぁ～人それぞれ感じる感覚が違うので漂白剤もありですかね～

この時季の匂いっと秋口の匂いって何か懐かしいのよね

日の長さが変わって時間が分からなくなって

門限までに帰れず、何回も締め出されもぐさをすえられたの思い出す

そんな懐かしの匂いなのです

こんにちは～

雨の降り出した高知県内

こんなお天気は、お布団と仲良くした～い

本日は、新月身体がなんだか、重～いって思ってたら

日食も、何やら身体に変化をきたすようで・・・

ｱﾕｰﾙｳﾞｪｰﾀﾞ的なﾄﾞｰｼｬを乱しｱｸﾞﾆ（消化・代謝）落ちるそうです

だからか、昼休みは酷い眠気に誘われ食事を早々に切り上げ

に止めた車の中で30分も寝てしまいましたわ～

今夜は、消化の良いものにしなきゃですね～

週末は・・・土日と外食が続いた子
久しぶりのに・・・生2杯で夜中眠れぬ思いをしたとこでした

そろそろ、お酒との縁も切れちゃいますかね～

土日どこに外食かって～”

我が家の外食先っていったら・・・ここしかないですよ～

『マンマイターリア』2日間も行って来ました

最近、ﾏﾝﾏのﾏｽﾀｰｵｽｽﾒの

ｵﾘｰﾌﾞｱﾝﾁｮﾋﾞが

家でTV見ながらでも

ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ食べてたいですわ～

いつもﾒﾆｭｰにない料理ばかりで

楽しませてもらっえます

特に、竈で焼いたﾁｷﾝは絶品

久しぶりのpizzaも美味しかったわ～

本日は、新月と共に節制しますかね～（明日は飲みなので1日ですがね）

昨日は、お天気微妙でしたが・・・予定していた衣替え終え

少し模様替えなんかもしちゃったりで、お部屋も気持ちもｽｯｷﾘ

やっぱりお掃除いいですね～

普段。行き届かないところも・・・開けてﾋﾞｯｸﾘ玉手箱～

にならないように普段から、少しづつ心がけようと思います

最近の子の中での課題『快楽と快適』

快楽に揺らぎそうなとの向き合いを生活の中で感じ考えよう～

ついつい、快楽の方向に甘えちゃいそうになるんですがね・・・

少しずつ～少しずつ～3歩進んで2歩さがる～

そうそう、お部屋に限らず心も身体も溜め込まずにね

おはようございます

少し肌寒さを感じる晴れ?曇り？な天気の高知

先日、facebookで見つけた記事シェアさせて下さい！

それぞれ、個々で感じ方が違うと思います。

良かったら皆さんも読んでみて、自分なりに何か感じてみて下さい

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『私のかわいい娘へ。』

私が老いていることに気がついた時には、落ち着いて受けとめてね。

何より、私が直面している状態を理解しようとしてほしい。

話をしている時に、私が同じ話を何回も繰り返したら、

『さっき同じ事言ったじゃない』

なんて言わず遮らずに、ただ耳を傾けていて。

幼いあなたが眠りに落ちるまで、私は幾夜も幾夜も同じ物語を読み聞かせたわ。

私がお風呂に入りたくないと駄々をこねても、怒って私を責めないで。

あなたが小さな女の子だった頃、言い訳して逃げ回るあなたを追いかけて、お風呂に入らせなければならなかった事を思い出して。

新しい事に対して私が無知である事に、気づいた時には

そんな目で見ないで、ゆっくり時間をかけて覚えさせて

覚えてるかしら、私があなたにたくさんの事を教えてあげたこと

正しい食べ方、お洋服の着方、髪のとかし方、

そして毎日ぶつかる人生の壁の向き合い方まで、ね

私が老いていることに気がついた時には、落ち着いて受けとめてね。

何より、私が直面している状態を理解しようとしてほしい。

私が何を話していたか分からなくなってしまった時は、思い出す時間をちょうだい。

そして、もし思い出せなくても、心配したり、イライラしたり馬鹿にしたりしないで。

私にとって、何より大切なことはあなたと一緒に居ることだということを分かってね。

私が年老いて、以前のように歩けなくなった時は、優しく手をとって。

あなたが初めて歩いた時に、私がそうしたように。

そんな日がきても、決して寂しいだなんて思わないでね。

私が最期の日を愛情に包まれながら迎えられるように、

ただそばにいて。

共に過ごした時間、共に過ごす事ができた幸せを、

あなたに感謝しています。

満面の笑みと、いつ何時も絶やすことのないあなたへの愛とともに伝えさせて。

愛する、私の大切な娘へ