１９日から、楽しみにしていた中級コーチング講座が開始しました！


(土）とはいえ、午前の幼稚園、午後の子供の習い事ト説明会。
それに加えて、次男の幼稚園同窓会が入っちゃって・・・

パパと、母に協力してもらっての参加でした
感謝としか言いようがありません。


時間も足りないし、役員業務もあるし、お金もかけて良いものか…。
ギリギリまで参加を迷っていたコーチングでしたが、
「学びに来てよかった！！」
その一言でした。


魔法の質問での学びで感じた通り、コーチングには、私が子供達に
行動してあげたい事のコツや、意味が詰まってるように思いました。

なかでも、一番気になっていた「傾聴」の大切さ。
体験を通して、やり方を実感することができました


これは、コーチング云々ではなく。日頃のコミュニケーションの中で
大切だと、わかってるけどなかなか実行出来てない部分でした。


○「聞く」ではなく「聴く」

やりがちな、台所に立って「あ～はいはい。それで？」のような
耳だけで聞いているのは、話し手側にとってとてもやりづらかったです。
大人同士でも、試してみると実感できました。

思い出してみると、「ちょっと、お父さん聴いてるの？」とＴＶを見ながら
「うんうん、聞いてる」というお父さんに怒ってた自分がいたなぁ・・・と。

人間って、視覚で判断することが８割くらいなんだそうです。
相手が聴いている姿勢でないと、耳で聞いていても聞いてない
ように感じました。子供達には、これからはもっと全身で聞いて
あげたいです。

かえってきて早速、娘の会話で実践


目で見て、耳を傾けて、体で聞いているよ、とあらわしながら聞くと・・・
娘の顔の変化も、考えながら話す姿も、よーくわかる。よーく見える。
今まで、見逃してた変化もイッパイあったに違いない。

娘だけならず、夫にも同じようなしぐさで話しを聞いてたので
気をつけてみよう。。


傾聴のみならず、４時間楽しい学びで、これがあと４回あります。
コーチ曰く、終了後は「私は、コーチです！」といえるところまで
ひきあげます！と言われ、実際セッションをするのが怖いというか
恥ずかしい気持ちはあるんですが。言える自分を目指します。


年齢、職業バラバラですが、初日からとても盛り上がってました。
コーチングや魔法の質問。毎回、出会いが楽しみです。
人見知りな私の言葉とは、自分でも思えない


次回までの宿題として

・二人のクライアントへのプレセッション
（自己紹介や、考え方、理想像などを聴く）

・未完了だったことを、完了していく。
（こっちは、自分自身の作業）

というのがありまして、早速明日から練習に協力してくれる
クライアント探しをはじめます^^；
未完了は山のようにありますので、一個一個見て見ぬふりせず
片付けて、自分の変化も楽しめたらな～と思います。

最近、慌ただしくて　学校のことを書くのが
遠のいてました


実は、ここ1週間ちょっと。
娘はペースダウン。

少しずつ行き渋り。
ここ二日くらいは、全日休み。

休み位は良いんですけど。
凄い、荒れ模様だった事の方が心配でした
たぶん、うまくいかないこととか、伝わらない事とか
寝不足とか。ストレスが重なったんだと思うんですけど。


ただ、話しを聞くだけじゃだめで。
私もうけとめるげんかいだったので、
思い切って、前の校長先生に電話で相談してみました。

現状報告としては、

・友達に注意された時「怒られた」と受け取る。
・隣のお友達の行為が、許せない。
・先生に「家庭学習を、朝出してね」と言われた
　一言が、「怒られた」になる。
・嫌われるんじゃないかと思って、言えない。
　言っても、押し切られる。

そんな感じでした。
友達同士、もめたり好きなこと言いあったりって、
どこにでもあることではあると思うんです。

ただ、娘にとって嫌なことなら。
「そうか、嫌だったんだね」
とは、聞いていました。
もちろん、（それはどうだろう・・）と思ったりもしたけど。

友達と関わりが出来たことで、友達とのコミュニケーションの
部分に課題が生まれたんでしょうね。でも、根っこを解決しないと、
何をいっても。何をやっても。本人がそこに戻ってきてしまうんだとわかりました。


校長先生曰く
「現状を、今の担任の先生にも親の方から伝えてあげて下さい。
　引き継ぎでは、本当のことが伝わってないまま『我がまま』だと
　とらえられる可能性があります。

　先生も、分かった方が対応しやすいと思いますよ＾＾　
　あと、それは違う。と思ったことは、兄弟間などで演じて　客観視
　させてあげてみてください。」


そう言ってくださったので、夜のPTA会議の時に先生に時間をもらい
近況報告とか、迷ってることとか。家で解決しなきゃと思ってることなど。
全部話しました。

そのうえで、
「友達は、自然にやってくれている分には、甘えてもいいと思いますよ」
とか、
「登校の時間のパターンを、３パターン準備して選ばせる方法で、
　友人経験が少ないと見受けられるので、まずは少しずつ良い事も
　ちょっと嫌なことも。経験を積んでもらいたいです」

そんな風に言ってもらって、私もあれこれ考え過ぎたことをリセット
して、娘にとって最善だと自分が思う形に変えてみました♪
少し、時間にメリハリがつけれるんじゃないかな？


・登校は、朝(パパと行く）、中休み（お母さんと）、昼休み（遊びに行くだけ）
　これらが無理なら、その日は欠席の連絡を。


・とにかく、早寝させる。（連休リズムが崩れてしまったので）



一番本人の引き締まっていた心を溶かしたのは、
「１～２年のブランクがあるので、できなくて当然です。
　最初からうまくいくと思わなくていい。少しずつうまくなるんですから」
と、先生からの伝言を伝えたことでした。
驚くほど、スッと今日は課外学習の時間に行く準備ができました。


想像だけじゃなく、やっぱり行動が、次の道を教えてくれるのかも。
そんな風に思った今回の出来事でした。
すぐにとはいかなくても。自分の「まぁ、いっか」で、子供達には
もっと肩の力を抜いて、今を楽しんでほしいな～と思います。
母の成長を待ってると、大人になってしまう