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Sun, December 12, 2010

終了

テーマ：ブログ
こんばんわぁJe le rends heureux avec un sourire- 195316.gif
 
かなりアメブロさん
ご無沙汰してましたJe le rends heureux avec un sourire-しかめっつら.GIF
 
久々の更新ですJe le rends heureux avec un sourire- 195341.gif
 
最近の近況になりますJe le rends heureux avec un sourire- 188764.gif
 
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが
 
 
私うつ病でしたJe le rends heureux avec un sourire- 195333.gif
 
 
先月まで、病院通いを
してたんですが
 
それもようやく終了したんですJe le rends heureux avec un sourire- 187068.gifJe le rends heureux avec un sourire- 189564.gif
 
 
２年前の私は、
本当に無気力で
死の事ばっかり考える毎日
 
眠れないし
いつも胃が気持ち悪くて
 
見える景色も全部灰色
 
 
楽しい事もあったんだろうけど
それを感じる事もできず
 
とにかくネガティブだった
 
 
本当に苦しかったけど
 
うつ病も乗り越えられて
 
今は歓喜の日々ですJe le rends heureux avec un sourire- 189530.gif
 
自分が変われば
周りの景色も変わるんですねJe le rends heureux avec un sourire- 186379.GIFJe le rends heureux avec un sourire- 186379.GIF
 
今年は本当に
大きく自分を成長させて頂いた年でしたJe le rends heureux avec un sourire- 181069.gif
 
あと数日で年明けって実感がありませんが
 
１日１日を丁寧に過ごしますJe le rends heureux avec un sourire- 188765.gif
 
年内にあと最低でも１回は更新したいなJe le rends heureux avec un sourire- 186157.gif
 
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Sat, October 30, 2010

☆秋スク☆

テーマ：ブログ
久々の更新～Je le rends heureux avec un sourire-190650.gif
と言うか１ヶ月ぶりっJe le rends heureux avec un sourire-191621.gifJe le rends heureux avec un sourire-185473.gif
時間の流れって本当に早いですねJe le rends heureux avec un sourire-182524.gif
 
この１ヶ月は色々ありましたJe le rends heureux avec un sourire- 186379.gif
毎日が新しい事の連続Je le rends heureux avec un sourire- 187048.gif
怒涛の日々ですがとっても幸せJe le rends heureux avec un sourire-191614.gif
 
最近ふと少し前の自分を振り返って『何もない方がしんどいな』って感じましたJe le rends heureux avec un sourire-186317.gif  
 
動いたら、それだけ苦しい事とかめんどくさいって思う事も出てくるかと思うけど
 
それって全部自分を成長させてもらう材料なんだって感じたら、嫌な事だいぶ消えましたJe le rends heureux avec un sourire-186834.gif
 
むしろ楽しさ倍増Je le rends heureux avec un sourire- 186379.gifJe le rends heureux avec un sourire- 186379.gifJe le rends heureux avec un sourire-NoName_0720.gif
 
 
 
そんなワケで(どんなワケだっ)
今、八王子ですJe le rends heureux avec un sourire-191614.gif
 
秋スクに来ておりますJe le rends heureux avec un sourire-190645.gif
 
明日は心理学を受けるんですが、ただ受けるんじゃなくてノートテイカーやりますJe le rends heureux avec un sourire-189557.gif
 
ナニソレJe le rends heureux avec un sourire-191622.gif
って思われている方が大半ですよねJe le rends heureux avec un sourire-184879.gif
 
ノートテイカーは
耳の不自由な方の隣で先生が話している事をまとめて、リアルタイムで伝えるボランティアですクローバー
 
ただ、授業を聞いているよりも楽しそうだと思って応募してみましたJe le rends heureux avec un sourire-182526.gif
 
こんな私でもお役に立てれば嬉しいし、障害を持ったお友達もいるので何か放っておけなくてJe le rends heureux avec un sourire- 187048.gif
 
ちょっとだけ、手話も覚えてきたので
担当する方とも色々コミュニケーション取って仲良くなれれば嬉しいですJe le rends heureux avec un sourire- 187047.gif
 
明日も色々学んでこよJe le rends heureux avec un sourire-190647.gif
 
 
しかし、台風大丈夫ですかねーJe le rends heureux avec un sourire-191620.gif
土砂降りにならない事を祈りつつ…
おやすみなさーいJe le rends heureux avec un sourire-186314.gifJe le rends heureux avec un sourire-NoName_0720.gif
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Wed, September 29, 2010

蒸しタオル

テーマ：ブログ
だんだんお肌の乾燥が気になる季節になってきましたねぞう

最近は音楽の事とかばかり書いていたので
久しぶりに美容の事というか、私が普段やっている事を
ちょっと紹介したいと思いますクローバー

とにかく、私の中のテーマは
キラキラ出来るだけお金を掛けずにキレイになるキラキラ

今は節約モードに入っているのもありますが
エステとか行く前に出来る事は自分でしたいなって思って
私なりに色々実験してます♪笑

その中でも良かったものを
これから、ちょくちょく載せていこうかと思いますので
良かったら読んでみてくださいねぷっ


今回は【蒸しタオル美容法】

数年前に流行りましたよねキラキラ

私も蒸しタオルにハマった一人です222笑

とにかく気持ちいいびっくり


花方法花

洗顔前に蒸しタオルで顔を覆って、毛穴を開かせてから
泡立てた洗顔フォームで洗うだけほし

毛穴の中の汚れも落ちるし、顔色がワントーン明るくなり
そして、やっていて蒸しタオルの蒸気？でお肌が柔らかくなった気がしますキラキラ

私は、洗顔した後に大きめのコットンで
顔全体を保湿パックをしていますぷっ
毛穴を引き締めると共にしっかり保湿ほし

肌が潤うのと、次の日お化粧ノリが良くなるので
是非試してみてくださいウィンク

特に肌荒れやニキビ、くすみにオススメですにやり


花蒸しタオル作りかた花

ホットキャビネットとか無くても簡単にできますからねあげ

乾いたタオルを、ぬるま湯とかで濡らし
適度に絞ります。

そのまま、レンジに入れて15～30秒くらいチンして出来上がり
タオルの暖かさとかは、暖める時間で調節してくださいね花

蒸しタオルを作る時に、ぬるま湯にお好きな精油を１滴垂らして
みても良いかもしれません花


花ここから応用です花

日々デスクワークやお勉強で目が疲れている方にも
蒸しタオルを程よい大きさに折って
まぶたの上に乗せてみてください花

暖まってすごく気持ちいいですよぷぷぷ顔

クマとか気になる人にもいいかも猫村さん

肩こりとか辛い方は、肩や首に乗せて
暖めると血流が良くなるし、ほんっと気持ちいいから
オススメですWハート


これから、だんだん寒くなってきますから
蒸しタオルで温めて血行促進にぜひ試してみてくださいほし
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