お盆休み明け
仕事行きたくなーい(-_-;)
ってなってる人ー???

はい、たくさんいますよね(笑)

仕事だけじゃない。
お盆休み中、親戚が集まって
気を遣って疲れたぁ( ´△`)
なんて人もたくさんいますよね。

私たちはストレスの中で生きてます。
ストレスをなくすことって
私は無理だと思ってます。

ストレス=負荷があることで
私たちは強くなるし
プラスに変わるエネルギーにもなります。

ただ、なかなかプラスに変換するのは難しいし
自分のストレスって具体的にどんなものか
よくわからないのが現実だと思います。

そんなみなさんのために!!!
ストレスチェックを行ってます(*'▽'*)


こちらは無料でできます♡
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ココナラへの会員登録は必要ですが
私には匿名で申し込み可能です!

申し込みして頂いたら
私からチェック項目をお送りするので
それに答えてもらえれば
私から結果をお送りします!

項目もそんなに多くないのでカンタン♪
ただ、あくまでも目安として考えて下さい!

まだカウンセリングを受けるか迷ってる人や
ちょっとお試しに…
と、いう方にオススメです!

以外に自分では気づいてないけど
ストレスを感じてたんだなぁと
気づくきっかけにもなりますよ。

私もやってみたけど
思ったよりストレス溜まってるんだなぁと
自分を見つめ直す機会になりました。

そして、別にストレスが多いからって
ダメなわけでもないですからね。

ストレスはプラスに変換するエネルギー源。
だからあっても大丈夫なものだと思ってます。

ただ、ストレスを放置して
自分の心や身体に負担をかけ続けてると
自分では気づかないうちに
すり減らしてしまってる可能性があるから
ちゃんと知っておくことが大事なんですよね。

と、いうわけで
気軽に試してみてもらえると嬉しいです。
不安を煽るようなことは言わないので
ご安心を(^ ^)

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