ヨガと食のブログ

「勇気があるというのは、無条件に誰かを愛すること。見返りを求めたりしないで」

～マドンナ名言より～

今年のテーマは感謝。
自分を愛してくれた支えてくれた人たちに感謝を伝える、そんな年にします。



今年も宜しくお願いします。

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久々にパンを作りました。
クリスマスなのでシュトーレン。
とあるところに持っていく為作りました。

ABC クッキングで一時期パンの先生になりたくて毎日作っていたなぁ。

半年ぶりに作りましたが、腕は落ちておらず。

こう思うと、一度正しく身につけたことは時間が経とうとも簡単には腕は落ちないんだなぁと学ぶ。


イーストと材料が余った為、また何かしら作ろうかな？？？

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値段は自分への評価。
値段には付加価値がつく。

つまり、ただで何でもやると価値が下がり、
高くつけると自分をより引き立たせることができる。


たまにヨガを無償で教えるのはやめようかなと思いましたとさ！Σ（￣□￣;）

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最近、自分が唱えていた「ヨガカフェ」の夢が
崩れてしまう時がありました。

この夢が他人の夢だった事、
自分自身がそれにすがって生きていたことも気づきました。

その時に自分が本当は何をやりたいのか？
探ることにしました。

人から勧めて頂いたナポレオンヒルの「思考を現実化する」を片手に…

自分の本当のニーズをニーズ掘りして行ったら…
自分の過去・なんでヨガ始めたのか・ヨガで何を伝えたいかに
気づきました。

自分のニーズは…

ヨガを生活の為にとピリピリ気を張らず、
最高にリラックスした状態でやりたいし学びたいし伝えたい。
癒しを与えるものであり、
人の人生をより良い方向に導くものだし、
すべての人間誰にでもできるものだと伝えたい。

その為に足りないものは…
お手本となる為に美しい身体のラインを保ちたい、
勉強する時間や資金、場所やチャンスがほしい

だから自分はヨガを始めて人に伝えたいものなんだなと思いました。
その中の一部のヨガカフェであることも
ヨガインストラクターだということも再確認しました。

その為の代償は…

やらない言い訳を作る自分

やらない言い訳は今でも襲いかかってきます。
それをやるきっかけに逆転させるのは自分自身である。
最近はどう転換させるかを常に頭フル回転させています。

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最近ブログの更新滞っていましたがヨガ講師としてデビューしてからヨガやる機会に恵まれています。

ある時は海辺・ある時は河辺・更にある時は…

まだまだ未熟かもしれませんがいつも来てくれるお客様に感謝。

自分の夢は最初ヨガカフェでしたら変わりつつあります（これはまたの機会に）


ヨガを楽しめる機会に感謝。

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