ブログネタ：年末年始太った？ 参加中→あんなに食べたのに！でも、ウエイトは変わってない・・・
トスカーナテルメ↓の続きです。
テルメ（ドイツ温泉）ホテルＰａｒｔⅠＷｅｉｍａｒ
ホテルで戴いたブッへェは、とても美味しくて、お昼ご飯は、フルーツとケーキだけでした。
そして、アーベントエッセンは、プールの中のレストラン。
あれだけ食べたのに！
ホテルに着いて直ぐ、ウエイトを計れば良かった。
ジムに通ってたときは、入会する時に、体脂肪とか色々チェックしたのに。そして、一ヶ月ごとに、記録を残していたのに・・・。ただ、そこは、そのテストが有料でした。
体重が変わらず、筋力がついたときは、不思議でした。皮下脂肪が落ちたそうです。
その後も、ウエイトは余り変化しないのに、毎日が、楽になってきたのです。
そうです、体力がつき始めたのです。
テルメへ戻しますが、ここでは、１０日や一週間の滞在も普通のようです。
私たちは、４日間ホテル暮らしをしましたが、何と、１日目には、髪がボサボサになりました。
還元が始まったようです。
そして、２日目くらいに、歯が浮く感じがありました。
肌がすべすべになるというより、最初は、堅くなるんです。塩水で、身体が元気に戻ろうとしているようです。
そうそう、みなさん、フインランドが、サウナの発祥なことは、ご存知だと思いますが、
ドイツがサウナやテルメの発祥！という方も多いのです。
あちらこちらに、保養所件ホテルというスタイルが一杯。
温泉好きな日本人と趣味が合うと思います。
ただ、マナーとか、入り方が、全く異なるので、最初は、恥ずかしいかもしれません。
男女混浴ですし、オールヌードですし。。。
ドイツ在住の方でも、まだ、サウナデビューしてない方もいらっしゃいます。
今回のトスカーナテルメは、女性専用のバスタブや、サウナ、各種ドゥシェコーナーもありましたが。
２階や３階へ行かねばならにので、少し、面倒かも。
サウナが暑くて、汗がでたところで、外の雪に埋もれる感覚が楽しいのです。
自然と一体化するところが。
３階だとそれが不可能。
だから、男女混同でも、雪の中が好きです、私は。
それに、何十箇所もあるので、そんなに混んでません。
一つのサウナに、一人の時もありますし・・・。
山小屋風の建物は、よく目にします。暖炉があって、木の香りが心地よいのです。
このテルメにもありました。
そうそう、ただ、入り方というか、マナーが、日本と全く違います。
足元を綺麗にします。ドイツ人は、綺麗好き！だと、彼が言ってました。
持参したタオルを下に引きます。
日本のように、変えに来てくれる人はいません。偶に、いつ、タオルを変えたんだろう・・・という温泉もありましたが、過去には。
ドイツでは、サラサラの木の上で横たわります。
７０度や９０度が普通なのに、サラサラで、気持ちよく入れます。
そして、Aufgüssという、セレモニーみたいなものが時間によって、繰り広げられます。
次回に、この続きを書きます。
今日は、魚座の月でしたので、サウナや、水のことに触れてみました。
Aufgüss↓
トスカーナテルメ↓の続きです。
テルメ（ドイツ温泉）ホテルＰａｒｔⅠＷｅｉｍａｒ
ホテルで戴いたブッへェは、とても美味しくて、お昼ご飯は、フルーツとケーキだけでした。
そして、アーベントエッセンは、プールの中のレストラン。
あれだけ食べたのに！
ホテルに着いて直ぐ、ウエイトを計れば良かった。
ジムに通ってたときは、入会する時に、体脂肪とか色々チェックしたのに。そして、一ヶ月ごとに、記録を残していたのに・・・。ただ、そこは、そのテストが有料でした。
体重が変わらず、筋力がついたときは、不思議でした。皮下脂肪が落ちたそうです。
その後も、ウエイトは余り変化しないのに、毎日が、楽になってきたのです。
そうです、体力がつき始めたのです。
テルメへ戻しますが、ここでは、１０日や一週間の滞在も普通のようです。
私たちは、４日間ホテル暮らしをしましたが、何と、１日目には、髪がボサボサになりました。
還元が始まったようです。
そして、２日目くらいに、歯が浮く感じがありました。
肌がすべすべになるというより、最初は、堅くなるんです。塩水で、身体が元気に戻ろうとしているようです。
そうそう、みなさん、フインランドが、サウナの発祥なことは、ご存知だと思いますが、
ドイツがサウナやテルメの発祥！という方も多いのです。
あちらこちらに、保養所件ホテルというスタイルが一杯。
温泉好きな日本人と趣味が合うと思います。
ただ、マナーとか、入り方が、全く異なるので、最初は、恥ずかしいかもしれません。
男女混浴ですし、オールヌードですし。。。
ドイツ在住の方でも、まだ、サウナデビューしてない方もいらっしゃいます。
今回のトスカーナテルメは、女性専用のバスタブや、サウナ、各種ドゥシェコーナーもありましたが。
２階や３階へ行かねばならにので、少し、面倒かも。
サウナが暑くて、汗がでたところで、外の雪に埋もれる感覚が楽しいのです。
自然と一体化するところが。
３階だとそれが不可能。
だから、男女混同でも、雪の中が好きです、私は。
それに、何十箇所もあるので、そんなに混んでません。
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