足の裏は第二の脳☆

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イチローと足裏マッサージ イチロー選手は子供の時からずっと欠かさず足の裏をマッサージしていたそうです。。 足の裏は第二の脳ともいわれ、重要な神経やツボが集中しています。。脳みそは堅い頭蓋骨に覆われておりますので、もみほぐすことができませんが、足の裏ならいつでもマッサージをすることができます。。 足の裏をマッサージすることでイチローは脳を活性化し、超一流になる頭脳を獲得していったのでしょう。。 NHKのプロフェッショナルに登場した時もホテルに部屋でインタービューを受けながら、ずっと足裏マッサージ機で足をマッサージしてました。。これは遠征中も必ず持ち歩くそうなので、いかにイチローが足の裏を大切にしているかが分かると思います。。



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大切なこと☆

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『とにかくやってみなはれ。やる前からあきらめる
やつは一番つまらん人間だ。。』

これはNHKのプロジェクトXにも登場して多くの
視聴者を魅了した第一次南極越冬隊体長・西堀栄三郎氏
の言葉です。。

戦後日本の高度成長の一番の礎となった日本流品質管理の
創始者的存在であり、発明家でもあり、京大教授として
活躍する一方で、日本山岳協会会長を務めたり、日本原子力
研究所理事や日本生産性本部理事も務めた伝説の技術者で
あります。。

その西堀氏が残した幻の名著『ものつくり道』を
再び読んでますが、そのずば抜けた洞察力と発想力の豊さに
ただ驚嘆してます。。

どうせ目指すならどの分野であれ、超一流を目指したいと
思います。。

人生で大切なことは、とにかく実行することと、
決してあきらめないことだと思います。。

『少なく求めれば成長しない。多くを求めれば、何も
達成しないものと同じ努力で、巨人に成長する。』

            ピーター・F・ドラッガー

これは脳科学の視点から見ても、理にかなっている
ように思えます。。


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捨てる勇気を持つ!!

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『選択と集中』という言葉があります☆


企業が生き残りを賭けて取り組んでいる
テーマでもあります。


基本的に人生は常に取捨選択の繰り返しで
あります。。


たとえば電車の中でメールをチェックする
ことを選択すれば、書籍を読む機会を捨てた
ことになります。


休みの日に仕事をすることを選択すれば、
恋人と映画を観る機会や、家族と遊びに
出掛ける機会を捨てたことになります。


もちろん私たちには、自分の外見や両親など
意図的に選択できなかったものもあります。


しかし時間の選択だけはすべての人に平等に
与えられていて、その中で何をするのかは本人
の選択にゆだねられています。


この時間をいかに有効に活用するかによって、
人生の豊かさに大きな違いが出てくるわけで
あります。


たとえば、自分が夫であり、父親であり、社長で
あり、地域の世話役であり、同窓会の幹事であり、
バイクチームのリーダーであったとしましょう。


すべての役割を完璧にこなすには、いくら一年間に
365日あっても足りるものではありません。


もし自分が幸せな成功者になりたいのであれば、
幸せな成功者になるために一番重要なことに
自分の時間と労力をすべて注ぎ込まなくてはなら
ないのであります♪♪


あれもこれもでは結局、人生が中途半端で
終わってしまいます。。(゜Д゜)



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