こんばんは(#^.^#)
今回は
夢野台体操について
です
母校の夢野台高校には
体操があるんです
肩の体操があるんですが
深呼吸もできますし、
猫背の方や
スポーツの前後に
行うと、効果的です(｡-_-｡)
１、両手を前ならえします
交差させます
そして、次は外に両手を開きます
そして、また前に両手を前ならえします
気をつけします
万歳します
両手を下ろします
この一連の動作を繰り返します
また、わたしも
実際におみせいたしますね
Candyからの投稿
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テーマ：はり治療
こんばんは(#^.^#)
よく視力良さそうにみられますが
実はど近眼の
鈴蘭整骨院
福路子です(｡-_-｡)
さて、
今回は針治療についてです(=´∀｀)人(´∀｀=)
視力回復
眼精疲労
頭痛
にも
はりは有効です
例えば
肩こりや
腰痛の
痛いポイントを
直接
刺激できます
針は髪の毛ほどの
太さなので、
ご安心を
Candyからの投稿
テーマ：想い
頬骨がトレードマーク⁈の
福路子です(｡-_-｡)
院長も久々の登場です(=´∀｀)人(´∀｀=)
私は、父によく似てますよ～
実は負けず嫌いだったり
おおざっぱなとこですかね?
家族で昔はよく種子島や日本海へ
よく旅行に行きましたよ
懐かしバナシでした
Candyからの投稿
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