「意識」へのアプローチ 治療家 工藤全展のブログ

こんちには



今日は温かい日差しの中、午前中の時間を使って、川崎市多摩区で行われている「多摩区みんなの公園体操」に参加してきました。



これは多摩区内28箇所の公園で実施されていて、ストレッチ中心の体操です。



テープで流れる案内に沿って体を動かすので、初めての方でも参加しやすい内容です。



地域に住んでいる方たちの交流の場にもなっています。



私の家の近くの公園では毎週水曜日の9:20から10:00までで約40分ほどの内容となっています。



時間や開催日は各公園によって異なります。



この体操はストレッチ中心ですがたくさん体を動かすので、終わる頃にはかなり体の動きが良くなります。



今日は三回目の参加でした。



前回はタオルが必要なのに忘れてしまったので、今日はしっかりと持って行きました。



温かい日差しを浴びながら皆さんと一緒に体を動かすのはとても気持ちが良かったです



ぜひまた都合が合う時には参加したいと思います



お越しくださった皆様、いつもありがとうございます



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こんばんは



今日は冷たい風がよく吹きました。


そんな中、18:30～20:30まで東京体育館でTWC代表の田中氏による「第1回統合的アプローチ～肩関節周囲炎編～」に参加してきました。



今回のシリーズからは新たに参加される方もいて、私も含めて8名の方が参加されました。



まずは手技や肩関節の構造、全身の動きと肩関節の関連性の説明をしたのち、手技の練習に入りました。



僧帽筋下部、中部、棘上筋の3種類のほぐしを行いました。



相互に行い、最終的には腕が良く上がるようになり、とても肩が楽になりました



手技の中には忘れているポイントもいくつかあり、とても為になりました。



これらのポイントをしっかり押さえて、自分の技術を高めていきたいと思います



参加された皆さん、今日も素晴らしい学びをありがとうございました



次回もよろしくお願いします



お越しくださった皆様、いつもありがとうございます

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こんばんは



今日は青葉台にある陽開カイロプラクティックでサイト勉強会に参加してきました。



私は用事があり、途中からの参加となりました。



今日は相互のボディケアを行い、それを通して山中先生、朝倉先生に、意識の作用にも焦点を当てて学ばせて頂きました。



勉強になることが盛り沢山。



自分の意識の持ちようがとても大事だということを気付かせてもらえました。



いつも素晴らしい学びをありがとうございます



今日学んだことをしっかりと自分のものにしていきたいと思います




お越しくださった皆様、いつもありがとうございます



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