三鷹・武蔵野市フィットネスジム・キックボクシング・キッズクラス  三鷹駅 徒歩1分

三鷹・武蔵野市 3RD Place Official Blog キックボクシング ファンクショナルトレーニング カポエィラ ヨガなどクラスが多様です!


テーマ:
90日で理想のカラダに!

 “驚異のダイエットプログラム”


   ~今年の夏までに5kg減量~





TVで話題の高額ジムに通わなくても、もっとリーズナブルに自分のなりたい体になれます。


“驚異のダイエットプログラム”の特徴

1. ベストボディ準グランプリ&キックボクシングチャンピオンがマンツーマンで直接指導
2. 自分の身体にあったトレーニング内容
3. 日常生活の食事面など完全サポート
4. 短時間で効果を実感できる
5. 無理な食事制限のない健康的な体づくりを提案



体験者様の声1・ パーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマン。逃げ場がない(笑)ため、嫌でも自分の中の「もう限界!」をこえなくてはいけません。
しかし、その努力がすぐ結果となって表れるので、高いモチベーションのままトレーニングを続けることができました。
週を重ねるごとに変化していく自分の身体が嬉しくて、ついつい鏡を見てしまいます。こんなワクワクする毎日をありがとうございます。(30代女性K様)



またダイエットやシェイプアップ目的だけではなく、筋力をアップしてよりかっこいい体を作りたい男性にはご自身に合ったかたちでのボディメイクもご提案しております。

体験者様の声2・太りにくい体質が悩みでなんとかならないかと考えていた時に相談し、パーソナルトレーニングをすることにしました。
今まで太れず苦労していたのですが、個々の体質に合ったアドバイスをして頂いたことで、少しずつ筋力がアップし、3ヶ月後には体が一回り大きくなり、洋服も格好良く着こなすことができました。ダイエットだけではなく、痩せ体質で悩んでいる方にもおすすめします。ありがとうございます。(40代男性Y様)


体験者様の声3・3日坊主でなかなか続かなかったのですが、パーソナルトレーナーの方がいつも優しく明るくモチベーションを上げてくれるため楽しく続けることができました。2週間が過ぎた頃には自分自身の体の変化を感じ、1ヶ月を過ぎたころには周りから「痩せたね!」と言われるようになりました。変化を実感できるので楽しく続けることができます!(40代女性H様)


体験者様の声4・ トレーナーと一対一のトレーニングで、周囲の目を気にすることなく集中できます。また一つ一つの動作を細かく丁寧に教えてもらえるので、きちんと身体に負荷のかかるきれいなフォームを習得できます。体重も2ヶ月で8キロ落ち、腕、胸を中心に筋肉も付き、身体つきも変わりました。
ほとんどできなかった腕立て伏せや懸垂もできるようになり、健康診断で悪かった数値も大幅に改善しました。人生の大半を肥満体型で過ごしてきたので、ずっと外見に対する引け目を感じてきましたが、今では少し自信が持てるようになりました!(30代男性W様)




90日で理想のカラダに!“驚異のダイエットプログラム”の概要

・パーソナルトレーニング60分(週1~2回・計12回)
ベストボディ準グランプリ&キックボクシングチャンピオンがマンツーマンで、お客様にあったトレーニング内容で直接指導します


・健康的に短期間で成果を出す食事法
食生活の改善アドバイスなど、目標や生活スタイルに合わせてサポートしていきます



ベストボディ準グランプリ & キックボクシングチャンピオン監修




小田寛隆
3RD Placeマネージャー
株式会社エイチエル役員
ファンクショナルトレーニングトレーナー
2013 Best Body Japan 日本大会準グランプリ
2015 NPCJ ALL JAPAN LEGGEND CLASSIC 準グランプリ






中澤純
Aim high 代表
2009年度MAキック新人王獲得
MA20代目ウェルター級王者
JKI初代ウェルター級王者
TENKAICHIウェルター級王者獲得



全額返金保障

安心してボディメイクの第一歩を踏み出していただくため、コース料金について「全額返金保証制度」を導入しております。



プログラム料金
会員様  90,000 ( 3ヶ月 12回 ) 
ビジター 150,000 ( 3ヶ月 12回 )




5/31(火)までにお申し込みの方、スペシャル特典プレゼント!


特典1 キックボクシングチャンピオンが教えるマル秘減量テクニック
    PDFプレゼント!(門外不出!※数十万円のメソッドです)
特典2 ベストボディファイナリストが教える動画特典プレゼント!
    (非公開、パーソナルの方限定)
特典3 トレーニングリストチェック表プレゼント!
特典4 ¥7,500相当(30分)のパーソナル1回プレゼント!(5月申込みの方限定)




お申し込みはこちら▽ 
3RDPlace三鷹 TEL : 0422-60-2286
三鷹HP:http://www.bodymakestudio.com

3RDPlace沼田 TEL : 0278-25-8567
沼田HP:http://www.3rdplace-numata.com

MAIL : info@bodymakestudio.com
           
トレーニング場所は3RD Place三鷹、Aim high及び3RD Place沼田で行います







3RD Place Body make studio

【住所】武蔵野市中町1-5-8-B1

【営業時間】月~日

平日11時~23時・土日・祝日10時~17

ホームページは下記

http://www.bodymakestudio.com/


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