アクティブにポジティブにアグレッシブに！

奇跡の一日やったな。

昨日はめちゃくちゃ楽しかったです

イチゴ狩りは、雨で断念したけど、その分ちゃうトコではじけたー♪( ´▽｀)

アメリカで生活しているバスケ部の先輩と、学生トレーナーの同級生と何年ぶりかの再会

人生、どこで誰と再び繋がるかわからないですねぇ

ランチいこー
ってゆーてたのに、目的地間違えて、急遽思い出の母校へ、思い出の食堂のご飯食べに行くことになったよーo(^▽^)o

ナイスアイディア！！

学生にはできない大人食いやー

三軒ハシゴしてやりました（笑）
ルンルンや！
各々思い出の品にキャッキャゆーて誰も話きいてへんし（笑）

先輩は、学生の時挨拶交わす程度やったのに、久々に会ったらどんだけ面白いか

7年もアメリカいたら、色々引き出しも増えるし、価値観も、日本の見方も変わるんやろな～

いやー、面白いわ

同級生のキヨちゃんも色々あるようやったけど、何か楽しそうにしてたし良かった♪(´ε｀ )

素敵な2人やなぁ



最後は、現役のバスケ部員の練習をみに行きました。
私なんか、完全部外者やけど…

走り回る学生を見て、とても羨ましく感じました

今を大事に、部活にも勉強にも励むんやでぇー♪( ´▽｀)って心の中で思いました

いいないいなー


更に、2人とバイバイした後は、195センチ君の大事なお友達と韓国料理にいってきました

まだ会うのは三回目やのに、何やろ？不思議やな～、めっちゃ楽しいねん

色んな話できて、嬉しかったです

繋がりから広がる仲間の輪。
不思議と、スムーズになじめる感じ。

195センチ君は、ホンマに友達に恵まれてると感じました。

たくさん楽しい時間を一緒に過ごしてくれた、古い仲間と新しい仲間の皆さん

素敵な一日をありがとう♡幸せー


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体脂肪、体重、減った。
みんなに痩せたなーって、驚かれる。

でも、全然あかんやん！！
あかんとこあるやん！！

腰みてみ、腰！（笑）




肩甲骨から…
下下…

下！

え？もうお尻？

まっすぐやて

ドラム缶や！
ヒドイ


今回、たまたまあるきっかけで腰回りを測ったん

195センチ母さんオススメ、ベルト

んで、サイズわからんかったし測ったら…

いやーなこと分かった

ごっつかった大学時代と比べて1ミリもウエスト減ってへん

なーんも、痩せとらんわぃ

昔は三角筋で肩がでかかったから、バレへんかったけど、肩なくなったらドラム缶やん。

今日のあたし、スゴイで！
コアリズミム一時間
腹筋100回
腰回りのヨガ三パターン

明日の朝は走るで！

食べるもんは食べる。
痩せる気はないねん。
これ以上抵抗力落ちたら、病気なるしな

締めるだけ。
ただ、骨盤の位置を動かして、腹筋を強化してみようと思う

休日は水着で過ごそう（笑）
ドラム缶目に焼き付けたる！

っっしゃ



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