２月ファミリーリンパ講座
テーマ：ファミリーリンパ今回の神井先生 によるファミリーリンパ講座、インフルエンザや熱発で欠席のかたが相次ぎました。
本当に流行っているようですね。そこで今回は、インフルエンザや熱発のときに効果的な背中の
マッサージをご指導いただきました。ご出席いただいた方には、いつもよりゆったりと、濃い内容の
講座になりました。
背中のマッサージは、産後のおっぱいのためにもとても大切です。
○風邪のひき始めのとき、このマッサージを使うと重症化しない
○熱発のときも、翌日は下がることがほとんど
○インフルエンザのときも、早く経過させることが出来る
など、今のこの時期、とっても使えるマッサージです。
しっかりと熱めのお風呂に入ってからマッサージすると良いとのこと。
効果的なお風呂の入り方もご紹介いただきました。
聞いてるだけでも、気持ちよさそう・・・。早速やってみたくなります。
最近は、オール電化のご家庭も多いようですが、電気は身体に熱を通す力が弱いそうです。
コレ、なんとなく感じます。私は、お料理も火で調理したほうが美味しく感じます。
電子レンジについても、前回の講座のときにお話いただいておりましたね。
詳しくお知りになりたい方は、先生のブログをご覧下さい。 ＞＞ 電子レンジは身体にいいのか？
mixy記事をご紹介いただいておりますが、本当にぜひ皆様に読んでいただきたいと思いました。
あかちゃんのミルクを電子レンジで作ったりしないで。。。と、叫びたくなります。
哺乳瓶の消毒にも用いられているようですね。「はあ？とんでもない！」と思っていましたが
育児雑誌などで紹介されていたようです。
話は、ファミリーリンパ講座からは、少し逸れてしまうようですが
以前・・・もう随分昔（多分、１５年くらい前）、何かの記事で読みました。
学校給食を作る給食センターをIHにしてしまおうという動きがあったけれども
猛反対にあい、中止になったと。良かったなと思ったのを覚えています。
最近、神井先生がおっしゃるように自分の直感を大事にしたいなとい思います。
そういえば、以前から結構感じていたのかも知れない。
なんとなく違和感を感じたり、理屈ではわかるのだけれども何か釈然としなかったこと・・
今になって解明されているものも多くあります。
今回の講座では、放射能対策に関しても色々教えていただきました。
太古の昔、地球には高い放射能がふっていたそうですが
それを生きぬいた細胞で、私たちは生きているので、本来生きぬく力はもっているはず。
その力は、眠ってさぼっているだけなので、よびさますことが必要。
大事なことは、【食物】と【思考】をキレイにすること。
ワクチン、ワクチンと騒ぐ前に、病気にならないカラダにしておくことが大事。
不安・恐れ・心配症の人ほどインフルエンザにもかかりやすい。
なったらどうしよう・・・との思いこそがストレスですから。
周りで流行っていたら、「そうなんだ」と受け止め、予防対策をきちんととるなど行動する。
さてさて、このあと神井先生ならではの、【思考】【生き方】についても
しっかりお話していただきました。
一旦、つづきます。
