平日の夜は、空いてるねん(^_^)v
岩盤浴とフットマッサージもして、三時間ほどくつろぎましたん
写メのパスタは、昨日のママパスタのランチ
ちょっと減量はじめたんで、半分は同僚にあげちゃいましたん
夜はスパランドでざるそば
たぶんすこし落とすと、肩こり良くなると思う。
フットマッサージでは、目と首と肩と胃と肝臓が疲れてると言われた
来月６日から３年ぶりに、ニューヨークにいくので、それまでに体調整えないとね。
とりあえず、飲みすぎの体を元に戻さなきゃ
ではではみなさん
今日もファイトだよん(^^)/
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