去年に引き続き今年もやりますよ~。

親子ランニング教室。「運動会で、速く走ろう」です。(^_^)v





こんにちは、親子ランニング教室の講師を務めさせていただきます原田です。よろしく!

去年に引き続き多数のお申込みお待ちしています。ドキドキ

この講座の目的は、速く走れるようになるということは1番ですが、

姿勢ストレッチ効果が高いため、身体が解れ、姿勢が良くなるのが特徴です。

良い姿勢は、健康と、情緒の安定に欠かせません。目


姿勢が良くなって変わること。お子さんの場合はとても顕著です。得意げ

1、集中力が増します。
2、気持ちが安定てきます。
3、身体の使い方が学べるので、部活等のスポーツで腱鞘炎などの怪我をしにくくなります。


お子さん達の将来への投資としてお考えください。

私が親子の教室にこだわる訳パー

姿勢の悪いご両親のお子さんは、姿勢が悪いです。(通常)

産れた時から一番そばにいて、接している人の動作を見ていて

自然と学ぶからです。


親の背中を見て育つとは、よく言ったものです

何気にまねていた動作ですが、これが姿勢と体型も決定していきます。

日頃の動作、食事、それらに伴う姿勢がお子さん達の心身の健康、

運動能力、学習能力に影響します。

最近では、小学生でも慢性的な肩こり、背中の痛み、など大人と同様の

症状を持っている子供が少なくありません。身体の硬さも驚きです。

まさに、大人顔負けです。

お子さんと一緒にストレッチランニングして、

お父さんお母さんの柔軟性UP,肩こり腰痛解消。

ダイエット効果も期待できます。

ポジティブで明るい家族になっちゃお~。





   (お申込み ) 総合型地域スポーツクラブ
   
    「運動会で速く走ろう」ランニングフォームマスターコース
  
    0265-73-8573
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