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こんばんは～・・・・。

やばいっ。私、もしかしたら膀胱炎になりかけかも・・・。

最近、暑くなったでしょ。で、いつもなら、1日、２リットルのお水を定期的に飲んでいるのですが、ここ最近はお仕事の関係上・・・（立場上と言った方が早いかも・・・。）、お水はおろか、休憩時間も満足に取れないスケジュールで、トイレも自宅以外はずっと我慢・・・。

そんな生活を続けていたら・・・。

今日、トイレに行って、用を足すと・・・、排泄後に・・・ツーンッと、独特の痛みが・・・・。

わぁ～～。やばいっ。私、約２年前にも同じような状況で、その状態でも通院せずに放置してたら・・・。

ある日突然、カルピス、トマトジュースと言いたくなる様な色の尿が出たと同時に・・・。

背中の腰辺りが激痛と４０℃の熱が出て、立てなくなり、救急車で病院に行ったら、膀胱炎を通り越して、腎盂腎炎を発症していました。

結局、約半月入院しましたよ。もう、あの二の舞は嫌だなぁ・・・。

早めに受診しなきゃな。　個人的に泌尿器科のドクター嫌いなんだよなぁ・・・。恐い人や変わった感じの人が多くて・・・・。（泌尿器科の先生方、すみません、もちろん、良い人もいます。）

女性は、解剖上、男性よりも尿道が短いことから、夏は膀胱炎にとてもなりやすいんですよ。

２０代～３０代の女性の８割は、膀胱炎体験者だとか・・・。

膀胱炎対策をしなければなっ。

みなさまも、夏は多めの水分と、トイレを我慢せずに膀胱炎を予防しましょうね。

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みなさま、おはようございます。

朝の空気はやっぱり気持ち良いです。　今朝も眠いですが、頑張って行って来ます。

お昼は暑くなるのでしょうね。。。。

今朝からはまた新しい職場での３週間が始まります・・・・。

今回は超～・・・山場といわれるくらいにハードになります。今度こそ、死んでそうなくらいに忙しいし、精神的にもかなり追い詰められると思いますが、乗り越えて行きたいと思います。

とても不安ではございますが、来月のナオト・インティライミさんのコンサートを餌に頑張りたいと思います。　これを乗り越えなければ、チケットは取ってありますが・・・・。

行くのを止める。というとても厳しいルールを昨日の自分に課せました。絶対に何としてでも行きたいので、歯を食いしばって頑張りたいと思います。

この３週間の間に、ちょっと痩せることを期待したいと思います。

今日も１日・・・・。

ハッピーゴールデンすまいる～～～。