35yoga blog

35yogaは名古屋を中心に、愛知県・岐阜県・大阪府にてママ・ベビー・マタニティ・プレマタニティヨガのレッスンを開催しています

♥産後ヨガ♥ベビーヨガ♥マタニティヨガ♥プレマタニティヨガ(妊活ヨガ)♥ひめトレ♥子宮美人ヨガ(月経血コントロール)

夏休み真っ盛りの8月8日。
一宮市にあるエコ建築考房さんにてイベントをやりますよー♪



 

素材にこだわり本当の意味での「健康住宅」を目指しているエコ建築考房。

大きなガラス戸からはやわらかな光が差し込み、夏はガラス戸を開放すれば心地よい風が入りこみ、冬は薪ストーブの優しい温もりに包まれる。
そんなお部屋で気持ちよくヨガをしませんか?心地よい呼吸と動きはココロもカラダも健康的にリラックス&リフレッシュできます。
そしてヨガレッスンの後はママたちの交流タイムを。お時間ある方はこちらもご参加ください。

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ママヨガ

毎日の家事や育児で忙しいママに「リラックス&リフレッシュ&キレイ」になるためのヨガをお届けしていきます。

未就学児までのお子様連れOK。お子様と一緒に楽しめるペアヨガも行う予定です。

 

ベビー&ママ

手遊び歌やベビーヨガ、ベビーマッサージ、産後リカバリーヨガなど内容盛りだくさんです。
お首が座ってから1歳頃までの赤ちゃんと触れ合いながら楽しめます

 

マタニティヨガ

産前はもちろん産後も健やかに過ごせる体づくりが目的。

マタニティ期のマイナートラブルの改善や出産時にも大切な呼吸法、
産後すぐからできるヨガなども行います。
妊娠16週以降で、必ず家族と医師の同意が必要です

 

日時・会場・予約

■日時:88()

10:0011:00ママヨガ

12:0013:00ママベビーヨガ

14:0015:00マタニティヨガ

 

■会場:株式会社エコ建築考房 

491-0079 

愛知県一宮市九品町4-22 TEL0586-28-3755


■受講料:500円/1レッスン

 

■ご予約:お申込みフォームからご予約ください。
https://ws.formzu.net/fgen/S67707108/



 

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