久しぶりに書きます！
最近 本に夢中で書くことを減らしていました。。
書くことがないわけじゃないのだけれど、
時間の使い道が違う方に向いてしまったんですね。
で、本題は・・・・
東京マラソンの参加案内が来ました！！(^-^)/
わーい☆
ちなみに、今日は駅伝です。
５：２２
電車に乗っています。
姉ヶ崎までいきます。
天気は良さそうなので、ほっとしているところ。
寒いので、
ウォーミングアップをしっかり。
手・首・耳を暖かくして走りたいです(^-^)b
個人的には、
この時期ポケットティッシュもマストです。
あと、意外と水は必要。
最近うちではもっぱら白湯です。
白湯が一番ほっとする飲み物です。
夏用ランニングシューズは、
通気性がいいからこの時期寒い！！！
駅伝がんばります(^-^)/
