首に違和感

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自分のゴルフ頑張ります

昨日、全力素振りをしました
なかなかMAX更新はありません
でも、継続は力なりで、継続中

そして
その日の夜
首の右側に違和感

何で違和感があるのか
考えた末に
今回の素振りだと分かりました

筋肉痛です
首にも負担がかかっていることを
改めて確認

こうやって
体が強くなっていくんですね

底上げ限界向上の練習は
大変です

いつも読んで頂き
ありがとうございます！
それではまた明日♪