ちゃめしごと日記

前回よりプランターの数パワーアップ

前回にんじんとラディッシュ失敗したから今度こそ立派に成長させてみせるだ

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今日差し入れで頂きました

まだ食べたことがなかったんです

めちゃ甘

甘すぎて歯溶けるかと思うぐらい甘っ

基本的に甘いスイーツが嫌いなもんで

でもどんなもんか食べたかったから食べれてよかった

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手巻き寿司パーリィー

Let'sマキマキ～

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枚方から堺まで片道約５時間


頑張ってきます


サイクリング欲求を消化しなきゃ

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サイクリング部初日から雨天中止

嵐山までサイクリングする予定やったのに～

めっちゃ楽しみにしてたのに

でも友達は南森町から枚方まで

約３時間ほど1人でサイクリング部してきやった

ぅ～ぅ～

アタシも自転車で旅したいよ～

今回はおとなしく断念して

次回晴れる事を願お

アタシ晴れ女なはずやねんけどな

おかしいな

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せんね～んの奇跡BY米良美一

お灸始めました

一般的な地肌に直接するのんじゃなくて

温灸ってやつ

これを気になるﾂﾎﾞの場所に当てて温めるシステム

ｱﾀｼは腸内環境が気になるのでお腹に当てるの

腸内環境が綺麗に整う事でアンチエイジングにも繋がるという

おへそに気になる効能のアロマオイルを垂らして

おへそから吸収させつつお灸で温める相乗効果の

ダブルアタックで若さを保つのだ

お灸のもぐさ自体ハーブで体にはとても良い物だから長く続けて行きたいね

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CHARが野球してる周りを４０分くらいウォーキングしやした




約５０００歩


目標一日１万歩


後５０００歩頑張りま～す


今度嵐山まで自転車で行くから怪我しないように体作っとかないとね


しかし暑す

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めっちゃ暑い～




MAX３０度


けどｽｺﾞｲ楽しかった


有り難いことに私達のショップも大繁盛




忙しくて他のブース見て回れなかったけど次は一般で遊び行きたいね


涼しい日に


見てるだけで楽しい し

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最近天気が良いですな

久しぶりに嵐山に行ってきた

今はどこに行っても桜が綺麗で

目に入るものが美しい季節ですな

なんで渡月橋って有名なんだろ

ウィキろ

今日は暑いくらいやったけど

竹林の中は気持ちい涼しさ

京都といえば漬物

イッパイ買って帰ってきてしまった

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朝からウォーウォー言うとります

春になり暖かくなり

の前の河川敷を９０分ウォーキングしたよ

菜の花が綺麗やったり

桜が満開やったりで最高なウォーキング日和

頑張って続けます

継続は力なり

ただ腰から下全部筋肉痛になったから

治ってからね

腰ぬけそう

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