自転車生活 時々 にゃんこ日記

(朝400g・昼750g)



「何グラム食べる～？」
って話になったので量ってみました。
これで３.５合ぐらいでしょうか。



農家様々です。
毎日美味しいお米が食べれる事に感謝。


今回は全く絞る気無し。
大会名の通りチャレンジ精神で。

• 
• 
• ツイート

始めに
週末各地のイベントやレースに参加・出場された皆様大変お疲れ様でした。参加・出場したことによって練習の結果が出た方やあれこれ課題を沢山もらった方、様々なお話を聞かせて頂きました。何より皆様が無事に完走・帰宅できた事が本当に良かった事だと思っています。次に向けてまた頑張っていきましょう。






さてさて
次は自分の番となる
喜多方の試走に行って来ました。







コースプロフィール以上にキツイコースでした。


試走なのでしっかりとコースの確認です。

もちろん会場に行くまでの道とコンビニもチェックです。









峠からの眺めは最高。
評判通り。当日も晴天になりますよーに。







残ってましたね。
下山時１２度。さぶ。





AT200
TM 2:27
DS 41.6
UP 1735

気温 12～18度





～～～～～～～～～～～～


帰り道、亀田元町のクレールさんへ。

師にオススメを頂いたのでさっそく。







焼きたてのミルクレーズンとラスト一個だったアメリカンハース。


両方ともうまうま。

• 
• 
• ツイート