☆天真爛漫☆

目指せ-10キロ。

今回ばかりは本気で痩せねばならない。標準範囲内だけど、血液検査の結果、肝臓がやや悪化気味。

親にはデブが原因だと言われ…

確かに、ちょっと前までは良い値キープできていたけど。
ここ数週間で体重が激増中。


原因は食べず過ぎに煽る運動不足、それに伴い代謝が低下。
ほぼ睡眠０→デブのもと。

正に生活習慣の歪み。



改善しないと私まで病で倒れていられないのでね。


３月までに目標体重-10キロで行きます！！


決心。

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久しぶりに昨夜は声聴けて癒された…
大分疲れてるようだったから、心痛かったけど(>_<)
でも、飾らないところが好き。

５分以内の電話だけど、幸せが
ぎゅぎゅっとね…凝縮されているんだ。

私も頑張ろう！


※今この記事を間違えて、彼に送ってた。ギリギリ送信中断できた。

焦ったぁ。

あまりにめ恥ずかしすぎるでしょ。

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今日で１０月も終わりですね！

いやぁ、後期はカツカツな 生活ですねぇ。

２日起きて２時間寝れるかとか。そんな感じ。

死ぬって！！


あのスケジュールで、あの課題の量は尋常じゃない。


休みゼロ～


クリスマスまで休みない(;_;)


長期休暇本当にありがたい。

温泉とか行きたいなぁ。

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