輝く私になる方法~那覇カラーセラピー・パーソナルカラー・コミュニケーション・コーチングの隠れ家サロン

~あふれる輝きをあなたから世界へ~
内面も外見も美しく輝き、幸せな人生を創造しよう。那覇市より、カラーセラピー・パーソナルカラー・骨格診断・NLP心理学・コミュニケーション講座・コーチングを使った「輝く私になる方法」を発信します。
キラッと輝く瞬間が好き 

~あるれる輝きをあなたから世界へ~
カラーコミュニケーションスクール
「アルシャンジュ」
内面も外見も美しく輝き、幸せな人生を創造しよう。
あなたが輝くと、まわりは明るく楽しくなります。
本気で幸せを選択し続ける「輝く私になる方法」


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みなさま、こんばんは。
アルシャンジュの江島由美です。


少し前に、言霊のお話を書きました。

ユミ、の言霊

現在も言霊への興味は全く薄れず、続行中でございます♪


数ある驚きの「言葉の音」のなかでも、とびきり驚き、心動いた言葉のひとつが…

こころ・心

です。




心については、色々な角度から記事を書いたり、カラーやコミュニケーションをからめながら何度も何度もお伝えしている事柄です。

「心」…への関心は、それはそれは美容よりずっとずっと高いのですよ、昔から。


わたしのブログを読んで下さる方も、きっと「心」への関心が高いことと思います。

なので、わたしのことはどうでもいいから、早くその心の言霊を書いておくれよ‼って感じでしょうね(笑)


はい、では、こころ。


こ 転がり入る 転がり出る

こ (音が重なると連続してそれが起こる意味)

ろ 空間


意味は…

感情や気持ちが入っては出て、出ては入ってくる、空間。

そう。

心とは、もともと空っぽの空間であって、そこに色んな感情が入っては出ていき、また入っては出ていく、その入れ物であって、実は中には何もないのです。


だから…

気が変わる⁉

いやぁ、結構。

気持ちが浮き沈みする⁉

いやぁ、結構。


心って、感情が出たり入ったりするものなんです!


だからこそ、その何も入ってない空間に、好きな感情を入れることができるんです!

どうやって?

自分でです~♡♡♡


自分が楽しいことをする。

自分が美味しいものを食べる。

自分が大好きな服を着る。

自分がワクワクする人と会う…

などなど。


そのハッピーな気持ちを心という空間に入れるとどうなるのか…

いずれその感情は、出ていくんですよ~(笑)

だから、また入れる。


ネガティブな自分にとっていらないな…って思う感情が入った時はどうしたらいい!?

それも大丈夫!

そのネガティブ感情も、出ていくんですよ~

そんなもんなんです!


もしも…

いや、わたしは心の中にいつもネガティブが居座っていて、ちっとも出ていっていません‼

そう思う時があったら、思い出してください。

心って、もともと空っぽの空間だってことを。


何度も何度も心という空間に、ネガティブな感情を入れているんです、自分で。


いやな感情を心に入れる

それが出ていく

また、いやな感情を心に入れる

また出ていく

また、いやな感情を心に入れる…


これを繰り返しています!

もしもその負のスパイラルにいるわ、私…って思ったら、

おなかペッこペコになるまでご飯食べずにいて、大好物のおかずを食べてみて!!

とたんに、嬉しい気持ちが、心に入ってくるから‼

その嬉しい気持ちが出ていったら、二口目食べましょう‼

ほら、また嬉しい気持ちが入ってくる‼


どうぞ、お試しあれ~♡


心が空っぽの空間で良かった。

嫌な感情は出ていってくれるし(いい感情も出ていくけど・笑)

好きな感情を入れることができるから♪


今日は、どんな感情を心にいれましょうか♡

楽しみですね‼


キラッと輝く瞬間が好き
yumi

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みなさま、こんばんは。
アルシャンジュの江島由美です。


昨日、観てきました!
「美女と野獣」




アニメを観たのは、25年位前でしょうか。
あまりに感動して3回映画館で見ました。


そして昨日は、ベルと村人たちの朝の場面…

ボンジュール、ボンジュール、ボンジュール、ボンジュール、ボンジュール♪

から涙、涙…。

ナゼかって?
アニメを見たとき、こんなリアルなアニメを見たことがない‼と感動しました。

それが今回はアニメではなく、実写版です。
限りなく現実に近くなっている!

美女と野獣のストーリは、もはやお伽噺ではなく、現実に起こりえるお話になっている!

…とはじめのシーンから、感動しまくりました。


そしてもうひとつ。

美女と野獣をアニメで見た頃のわたしの関心事といえば、恋愛。

あの時は真実の愛…っというものに、強烈に感動したのです。

見かけじゃない、中身だ‼

って、女友達と何時間も感動を分かち合ったものです。





時が流れ、わたしの今の関心事は、「どう生きるか」

ベルが、相手の地位や見かけに惑わされることなく、自分がどう思うかを大切にし、自分の思いを躊躇なく相手に伝える。

自分の思いに忠実に、生きる。

その姿に、わたしは強烈に感動しました‼


美しい‼

そう思ったのです。


そしてね、

ベルも野獣も、まわりから「浮いている」「馴染めない」「なにか違う」と感じています。

実はそれは個性。


本来ひとは個性的。

同じひとは誰一人もいない。

だから、もともとは「浮いている」「馴染めない」「なにか違う」と思って当たり前。


本当は誰もがまわりから「浮いて」いて「馴染め」なくて「なにか違う」と思っている、それこそが自然なんですよ~!!!


おんなじ雪の結晶なんて、あるはずがない。

でも、ちょっと離れて見ると、まわりはみんな同じ形をしているみたいで、自分だけ形が違うように見えて不安になる。

そんな感じです。

いやいや、大丈夫!
みんな違う結晶してますから♡




みんなひとりひとり、浮いていて‼

みんなひとりひとり、際立っていて‼

みんなひとりひとり、違っている‼


それこそ、真実の世界。


違う自分を堂々と生きるって、美しい‼

それこそ、美女です。

自分の人生を生きる。


あ~今から25年に、また美女と野獣が映画化されると楽しみだなぁ!

わたし、70才だよ(笑)

その時はどんな映画のスタイルになっていて、わたしはどこに心惹かれ感動するんだろう。


20才の時は恋愛
45才の今は生き方…


ひとって…

その瞬間に自分がフォーカスしていることを、必ずキャッチできるんですね~


一見、マイナスに見えることや闇さえも、ストーリーが進むにつれて、光や輝き、感動に変わっていく。


あの悪役のガストンがいなかったら、美女と野獣のストーリーはこんなにもハラハラドキドキするのでしょうか。

王子が野獣に変えられなかったら、真実の愛を感じることができたのでしょうか。


人生は全てハッピーエンド。

なんも心配することないや~‼


美女の生き方。

わたしも真似しよっと♡♡♡


さてこの記事は、上空で書きました。

5時半頃神戸空港に着き、夕食は娘と楽しみました~

みなさま、素敵なゴールデンウィークを♡


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みなさま、こんばんは。
アルシャンジュの江島由美です。


うちの夫は趣味で畑をしています。

もう15年位でしょうか。

わたし好みの野菜を育ててくれる、本当に優しい男性です。


この春沢山とれたのはグリンピース!

サロンでの1日講座時のランチタイムでは、夫手作りグリンピースが入ったオムライスが、何度か受講生さんにふるまわれました♡

喜んで美味しく食べて下さっているその姿を、夫婦ともに嬉しく思っていました。


そしてグリンピース数粒が、昨日からテーブルの上に転がっていました。

ミニトマトや豆類などの小さなお野菜が数個、キッチンカウンターやテーブルの上にのっかっていることは我が家ではよくあるので(笑)特に気にしていなかったのですが…


今朝見ると…


な、な、なんと‼


発芽しているではないですか~!!!




きゃーーー♡♡♡

可愛い‼

なんて、なんて、可愛いの‼


発芽の条件って…何個かあったはずですが、

テーブルの上で揃うのかな⁉(笑)


科学的なことはよくわかりませんが…

生命力の素晴らしさに、感動です!


そしてね、

本来、豆ってこんな簡単に発芽しちゃうんだ‼って驚きました。

さやから出した豆が、テーブルの上で発芽する⁉ってどうなの~(笑)


そしてそして、


普通に売られているグリンピースって、発芽してないけど…

あれって、大丈夫なのかな⁉という疑問も。


とくにエコなタイプではないですが、夫と一緒に何年間か畑をしていたので、お野菜たちの生態がほんの少~しだけわかることがあるのですが…

ジャガイモなんて掘りたてでも、キッチンカウンターに置いてたら数日で芽が出ます。


その自然な姿をキッチンで見ているので(笑)スーパーのお野菜が芽を出してないのも不思議なんです。


で、そっかぁ~とまたまた気がつく。


自然の仕組みは、どんどん芽がでちゃう‼

発芽しちゃう‼

あえてわざわざ、芽がでない環境に置きさえしなければ、芽が出るのが自然の法則‼


これって。

きっと、わたしたちもそう。

こどももそう。

おとなもそう。



モトモトは、芽を出したいはず。

ぐんぐん伸びたいはず。

それができないと、なんか変だぞ~って感じる。

なにかしらのサインは出ているはず。


だって、芽を出すことが自然の法則。

わたしたちも自分の中にある、すでに備わっている「それ」を、外に出すことが自然の姿。

芽を出す…って、カラーセラピーではグリーンやライムがその意味をあらわしています。


新緑が眩しい季節になりますね~

自分の中の芽は、頑張らなくてもきっと出る!!

内側から出る芽の力を、自分で押さえつけなければ。


今日は、小さなグリンピースちゃんが、大きな可能性を見せてくれたことに感謝です♪


わたしも、内側から出てくる芽(言葉)を押さえつけないことだなっ(笑)♡って、気がつきました。


さて、明日から関西です。

今回は、JPFCAカラーリストを養成する認定講師になる為の後半の勉強、神戸でのTCマスターカラーセラピスト講座、ホンマルラジオ和歌山開局パーティ参加、と盛り沢山です♡

GWですもの、やっぱりNLPの師匠岡田先生にも会いに行きたいなぁ。ということで、超スケジュール満杯♡今年も最高のGWです!

お会いできる皆さま~楽しみにしています!!


で、あのグリンピース…

どうしようかな(笑)♡


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みなさま、おはようございます。
アルシャンジュの江島由美です。


昨日のブログ「大キライな人がいる!?その意味…」沢山の方に読んで頂いたようで、本当にありがとうございます。

正直な気持ちを書いて良かったな…って思っています。

大キライな人がいる!?その意味…
↓↓↓
http://ameblo.jp/2archange/entry-12268533440.html


大好きな方からもメッセージを頂きました(少し編集しています♪)

「ありがとう~私のために書いたのかなと思った人たくさんいたと思うよ、全身全霊でメッセージ送る姿いつもみています。」

メッセージをもらって、わたしの心はとっても嬉しくなって、大切な人に届いた喜びを感じました。

読んでくれて、ありがとう♡♡♡




実はわたし…

毎日何度も、あ~このことブログに書きたい‼っていう衝動がやってきます。

そう、これは衝動。

例えば朝起きた瞬間、モランと遊んでいるとき、夫と話しているとき、シャワータイム、大好きな本を読んでいたり、子供たちや素敵な人たちと楽しい時間を過ごしているとき。

そう、ユルくリラックスしている時や、ぼやっーとしている時に、わたし的にこれいい!!伝えたいっ‼って思うネタが降りてくるんです。

で、書きたい衝動にかられます(笑)

夫と話しているときに書きたい衝動がやって来たら、「書きとめたほうがいいよー」って彼はペンとノートを持ってきてくれます。

なんて優しい人なんだろう…感動します。




そして、書きとめたことはのちに記事にすることもあるのですが、ほとんどが記事にしていないのが事実。

ブログって…全世界に公開ですよ。

今はラジオもしていて、それもまた全世界に公開。

やっぱり心の奥に…

いいこと書かなきゃ、いいこと言わなきゃ、批判されるとこわいな、出すぎたマネして叩かれるのイヤだな、と思うわけです。


そしてね、そう思うと疲れるのです。

書く前から、疲れてるわたしがいるのです(笑)

で、書かなかったこと、どんなけあるんだろうなぁ…

って遠い目(  ̄- ̄)


ほんと、力が入ってしまってたなぁ。

だから、書けない。


わたしなりに、「面白い‼これいい‼伝えたい‼」

と思うネタは、必ずリラックスしているときにやってきます。


セミナーもECCのレッスンも、キチンとしよう、みんなにキチンとしてもらおう、とすると、本当に笑えるくらい上手くいかないのです。


反対に、楽しさや笑いやユルさで包みながら、非常にファジーな流れの中でセミナーやレッスンをすると、わたしがリラックスしてるのはもちろん、本当にみんなよく吸収して集中して、よく学んでくれるのです。


いいか悪いかは、さて、どうでしょ。

今の社会的ルールや会社ルールでは、あんまりよろしくない…と言われる場面もあるかも知れません。

ただ、心地や雰囲気はいいですよ、ホンとに(笑)

そして結果、みんなニコニコよく学び上手くいっています。


リラックスすること。

力がぬけていること。

楽しくあること。





これまでも、実はあんまりキッチリしていなかった…ぼやっーとしている時間も多いし。

例えば、
おそ寝、おそ起き、朝御飯抜き(笑)

早寝、早起き、朝御飯。
ひとつも守ってない、わたし。

そしてこれからは、今まで以上に頑張らない(笑)


笑いや面白さを楽しみ、ユルさとリラックスの時間も楽しむ。

もちろん、可愛い服もアクセもメイクも。

好きなことも楽しむ。


こんなにキッチリしてなくても、本当に幸せで楽しくて、夫も娘も最高で、大好きな仕事もあって、素晴らしい友人たちがいます。

もちろん、大キライな人との関係もある意味最高に良好♡

大キライの記事を書いたあと、なんだか大キライや普通…を通り越してしまって、心のなかで感謝しはじめているわたしがいますよ(笑)

陰極まり陽に転ずる。




だから、もっと良くなるには頑張らないといけないかな…

と思っている方にお伝えしたいです。

ユルくリラックスしましょう♡

あなたを応援してくれるアイデアやひらめきは、ユルくリラックスしているときに降ってきます。

ユルさバンザイ♡♡♡


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みなさま、こんにちは。
アルシャンジュの江島由美です。

自分史上最高に輝く魅力アップレッスンご受講生さまは、完全オーダーメイド似合う色&スタイルのスタイルブック(6480円)をご購入いただけます。







一般に販売されているスウォッチ(色見本)は、3000円~5000円くらいなので、うちのサロンのものは少し割高です。

というのも、理由は大きくただひとつ!!
オーダーメイドのスタイルブックだからです。

ご受講生さまにとって、似合う色だけ、似合うスタイルだけ、のせています。

ですからこれ、わたしの手作りなのです♪

(あっ、120色の布チップは購入しています。わたしがチョキチョキ切ってないです・笑)




そう、今まではわたしがひとりで作っていたのですが、これ、受講生さまと一緒に作った方が絶対にいいと思いました‼

なぜなら、似合う色の確認することができますし、色チップを並べたり、雑誌を切り抜きながら、似合うイメージやスタイルを詳しくお伝えできるからです。


そうなんです(*^^*)

受講生さまと一緒にスタイルブックを作ることの、大きなメリット!!ここに気がつきましたので…




スタイルブックご購入の場合は、魅力アップレッスンにプラスしてさらに【30分前後の詳しいファッションアドバイス&スタイルブック作り】をお付けすることにしました‼

もちろん時間の追加料金は無料で、スタイルブックご購入代金6480円のみで、30分前後のアドバイスレッスンが受けられます。


わたしと一緒にスタイルブックを作るって…♡

楽しそうでしょ(笑)♡♡♡

はい、楽しいですし、ファッションの知識は増えます。

ファッション意外の面白いお話も、楽しみですよ~!!

スタイルブックは、魅力アップレッスンご予約時にお申し込み下さい。




魅力アップレッスンで、ワクワク、キラキラした時間と、ワクワク、キラキラのお持ち帰り…をお楽しみ下さいませ♪

サロンでお会いする日を、楽しみにしております。

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