経営者であり、コーチであり、カウンセラーでもある私からコミュニケーションの提案をしていきます。


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2017-02-18 10:09:40

過去の思い出は真実とは限らない

テーマ:カウンセリング
周りの事にばかり気をかけ、いつも自分は後回し。

自らのタイムラインを辿ってみると、5歳の頃におじいちゃんに言われたことを思い出した。

「家族を大切にしなさい。周囲の事だけを気にしなさい」

だから私は、周りの事に気をかけないといけないと思っていた。

そして無意識に常に自分を後回しにするようになった。

そのことを、タイムラインからちょっと離れてみてみると、

おじいちゃんは

「両親を大切にしなさい。自分はどうでも良いとは言っていないぞ」

と言っている意味が分かった。

タイムラインを辿って分かった過去の思い出を、客観的視点から見てみると

真実は見えてくる。
 
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2017-02-14 08:13:46

本当の自分を探る

テーマ:アート系
俳優はその表現の中において、自分の感情を解放し「真実の演技」を目指します。

しかし、自分自身が生きてきた中で感情に蓋をしていては「真実の演技」を行う事は出来ません。

「真実の演技」は自分自身を知る事から始まります。

俳優は自分自身と向き合い、本当の自分を知る事によってはじめて他人を演じる事が出来るのです。

俳優でなくても一歩進んだ自分になる為には、まず自分自身を見つめる事が大切です。

今のあなたは、あなた自身が選んで歩んできた結果。

その成長過程の中で、あなたという人格が出来上がってきたのです。

本当の自分を知る事から新しい人生は始まります。

さあ、本当の自分に出会って新しい未来を創造していきましょう。
 
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2017-01-18 09:36:05

本当の自分を知る

テーマ:コーチング

なぜ、人生がうまくいかないのか。

 

なぜいつも同じトラブルに遇ってしまうのか。

 

このなぜの部分が明らかになりさえすれば

 

無駄に悩むことは減るのだろう。

 

トラブルが起きた時の対処法も

 

気持ちの上では速やかに行えるようになるのだろう。

 

 

人間には、人生を変えていく力があります。

 

本当の自分に目覚める事は

 

人生を変える原動力としてのあなたに出会えること。

 

『本当の自分を知る』

 

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