べき・すべきは卒業!完璧主義や生きづらさを解放するカウンセリング

「こうあるべき」「こうするべき」そんな常識やルールにとらわれて自分の感情や本音を無視していませんか?なんだか生きづらい、そんな状態に苦しんでいませんか?
心屋流カウンセリングで、完璧主義や生きづらさを解放するお手伝いをしています。

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読んでくださってありがとうございます!

心屋認定カウンセラー 大竹公子 と申します。


自分を受け入れて、

自分らしく幸せに生きていく方法を

一緒に探していきませんか?


心屋流カウンセリングやっています

→詳しくは、こちら

*2015年1月13日まで「今野公恵」というカウンセラー名で

 活動していました。

 氏名変更に関する記事は、こちら です。

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おはようございます、

心屋認定講師・脱べきカウンセラーの大竹公子です。




親から愛されてない

と、悲しい。


親から愛されてない

と、自分の何がイケナイのか考える。


親から愛されてない

と、愛されようと頑張る。




だけど、

もしそれが「勘違い」だったら?



もしも、

実は親から愛されているとしたら?




すごーーーーーく、もったいないよね。



だって

本当は愛されてるのに

愛されてないと思い込んで

ムダな苦しみや努力してきたんだもの。




いままで自分の本音や感情を抑えてきたら。



きっと それらがたまりにたまって、

そこらじゅうにあふれてる愛を

受け取れなくなっちゃうのかもしれないね。



ガマンしないで出してみたら

こんなふうになるかもしれないよー



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セミナーに参加させていただき、自分の中の何かが確実に動いたのを感じることができました。


一時は崩壊寸前だった家族も、今はみんな仲良しです。
大人数で賑やかなので、今でも全員揃うと母も父も幸せそうです。


いろいろあったけど、迷惑をかけたけど、それでも家族はわたしを愛してくれているんだ。
それに気づいて、心が本当に軽くなりました。


セミナーを終えてみて思ったのは、 「なんか知らんけど、こんな自分でもイイや」ってこと。
自分の感情と本音に正直に、もう我慢しない。
「ないない」と思うことも、「あるある」と考えて、今が一番幸せなんだって考えよう。
嫌な部分、醜い部分も全部自分。こんな自分が最高だ!!


最後に。
大竹さんのお声を聞いて、「あ、思った通りだ」と思いました。
声の仕事に興味があったので(声フェチというのもあるのですが)、どんな声なんだろうと想像していたのですが・・・
優しく包み込んでくれるような、落ち着いたトーンのすごく素敵なお声でした。
ペアワークの途中、優しく肩をなでてくださった手のぬくもりが忘れられません。
必ずまたお会いしたいです。
本当に、素晴らしい時間をありがとうございました。


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心屋塾初級セミナー×感情・本音の参加者さんの
ご感想です(掲載許可いただいてます)。



私がそうだったのですが、
自分の本音や感情を出すのって
怖いんですよね。


だって
否定されたらショック


だって
分かってもらえなかったら悲しい


だって
出して怒られたことあるし


だから
出さずにガマンしてしまう。


その悪循環。


そろそろ その悪循環から
抜け出しませんか?


本音と感情
みんなで出せば
怖くない(笑)


今年最後の
「心屋塾初級セミナー×感情・本音」で
いままで溜め込んできた本音と感情を出して、
スッキリした心で新年迎えましょ♪




【心屋塾初級セミナー×感情・本音】

問題が起こる仕組みと解決の仕組みを知る!
  ~ホントの自分に出会う場所~


 日時:12月11日(日)11時~18時


 場所:銀座アシェルサロン


 心屋塾初級セミナー×感情・本音とは?こちらから    
 
 他の初級セミナーとは何が違うの?はこちらから  

    

 講師:大竹公子

    

 費用:22,000円


 直接のお申込みはこちらから  (当日現金支払い可)





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