2011-06-13 07:22:18
熱中症を防ぐために
テーマ：ブログ厚生労働省から熱中症を防ぐための取り組みが発表されました
熱中症は急に暑くなった日は特に注意！
室内にいる時も注意！
予防法
１.こまめに水分・塩分を取りましょう
（高齢者、障害者、子供等はのどの渇きを感じなくても、水分を取りましょう）
2.無理してエアコンを使わないと体調を崩すことがあります
3.扇風機、こまめjな換気、遮光カーテン、すだれ、打ち水
４.体温測定
5.通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用
6.保冷剤、氷、冷たいタオルなどによる体の冷却
7.日傘や帽子の着用
8.日蔭の利用、こまめな休憩
高齢者の方は注意が必要です
協力して、熱中症予防を呼び掛けあうことが大切です
節電を意識するあまり、熱中症予防を忘れないように注意してください！
熱中症になった場合
涼しい場所へ避難させる
衣服を脱がせ、体を冷やす
水分・塩分を補給する
自力で水を飲めない、意識がに場合は、ただちに救急隊を要請しましょう！
