さかもとあやこの日記

ただいま、カラーセラピーお休み中です。
気楽に、のんびりと生きています!


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こんにちは

北九州のオーラソーマサロン
アヴォンリーのさかもと あやこです。

一昨日のブログにも書いたのですけど

自分の「本当の心」は

自分に対して優しいです。



決して、批判的ではないです。

自分が、ズルくても、恥ずかしくても、

「お前はダメなヤツだ!!」と、決めつけたりしないです。

いつでも、

どうして、そうなったのか?
 
なぜ、そう思うのか?

と、問いかけてくる。

どんな申し開きでも、必ず聞いてくれる。

そして

「本当は、どうしたいの?」   

と、静かに聞いてくれる。

「自分にウソをついていないのか?」

と、聞いてくれる。

自分が出した答えに、あーだ、こーだは、言わない。

自分が出した答えを、信頼してくれている。

そして、見守ってくれている。

だから

「本当の心」とは、

ハイヤーセルフと呼ばれたり

インナーティチャーと呼ばれたり

大いなる存在と呼ばれたり

守護霊と呼ばれたり

自分の魂と呼ばれたり

わたしも、区別がよくわからないけれど

自分の中にある、スゴイものだと思ってます。

きっと、「本当の心」はみんな持っているけど、なかなか意識して声を聞く作業を、そんなにしていないかも。

ヨガをしたり

瞑想したり

音楽聴いたり

お花の手入れをしていたり

そんな幸せな時間は

本当の心と、つながっているんだろうなー。(*^^*)

と、思ってます。



もし

「お前はダメなヤツだ!!」

とか

「お前は価値がない!!」

と、自分をメチャクチャ否定する声が聞こえたときは

自分の本当の心の声ではなくって

自分の恐れからの声なんだと思います。

いつも人は、この恐れの声を自分の本当の心だと思ってしまうのですが…

この恐れの声のとーりに生きようとすると…

苦しいです!!
 

本当の心は、優しい。

いつでも、自分の味方。

でも、自分の味方であるからといって、えこひいきもなしです。

かたよらずに

公平な目で

自分自身を見つめます。
  
そんな、自分の本当の心。


ちょっと忘れちゃってるかも、という方へ。

ちょっとザワザワしているかも、という方へ。

時には

本当の心を思いだす時間をもつことは、とってもとっても、オススメです~。(*^^*)

本当の心とふれあう時間は、大切です

【オーラソーマサロン アヴォンリー】

北九州市小倉南区富士見2丁目
(090-9652-5260)
北九州モノレール城野駅より徒歩3分
駐車場一台あります。
小倉商業高校、ローソン富士見店さまの近くです。





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