栃木県宇都宮市ベビーヨガ&ベビーマッサージ Anela Makana

ママも赤ちゃんもhappyに そして、smileになれる
ベビーヨガ&ベビーマッサージ アロマクラフト作り
育児の悩みや成長の喜びなど分かち合えるママ同士のトークタイムも
そんなステキな時間を一緒に過ごしましょう
妊婦さんやパパさんの参加も受け付けてます



anela makana






はじめまして、『Anela Makana』ハワイ語で(天使の贈り物)ベビーケアインストラクター
のmikiです(^O^)




赤ちゃんは天からの贈り物~そんな素敵な赤ちゃんと一緒に幸せな時間を過ごしませんか?


少しずつ、みなさんと一緒にベビーマッサージやベビーヨガをする場を提供できたらと思っています!


アロマを使ってクラフト作りもはじめました!手作りスキンケア用品など作ってみたいと思った方もお気軽にお問い合わせください。


プライベートレッスンや出張レッスンなどを受け付けていますので、メッセージにご連絡いただけたらと思っています!




~資格~

・studio nico公認 ベビーケアインストラクター


・幼稚園教諭二種免許

・保育士

・ホームアロマセラピスト

・介護食アドバイザー


【メニュー】




☆ベビーマッサージ(基本コース5回) 10,000円(別途オイル代2,000円)


            (全身コース3回)   6,000円(別途オイル代2,000円)  





 1回お試しコース2000円もやっています(ご相談ください)




☆ベビーヨガ(各1回)      1,000円(





☆アロマリーデング       2,000円(ハンドトリートメント付き)





☆アロマクラフト作り  材料費に応じて価格が変わりますので相談ください


 


☆コラボレッスン




こちらのブログまたはフェイスブックのメッセージやコメントでも受け付けてますので気軽にお問い合わせください!












テーマ:

『Anela Makana』ハワイ語で(天使の贈り物)ベビーケアインストラクター のmikiです(*^^*)

ブログに訪問していただきましてありがとうございます。

 

 


≪レッスンのお知らせ≫

【いろいろアイテムアロマクラフト作り】
場所 講師自宅(詳細は予約時お知らせいたします)


sss・万能軟膏(1500円)
 ・シアバタークリーム(1600円)
 ・虫よけスプレー(1000円)
 ・バスボム作り(1000円)

  ・花粉症対策アイテム

   スプレー&クリーム(1500円)

・化粧水(1000円)

・日焼け止めクリーム(1600円)

・ソイワックスバー(1000円)

予約時に作りたいアイテムをお聞かせください(材料を用意する都合があるので)
子供連れ大歓迎です

 

 念願叶って、骨盤セルフケア教室に参加してきました!

次男を抱っこすると、悪化してしまう腰痛
きっと、骨盤歪んでるんだろうなぁと自覚はしていたけれど、どうやってケアしていけば良いのか分からないなぁと思っていた時、

骨盤アドバイザー 神山順子ちゃんのセルフケア教室が目に入り、どうしても受けたくて、レッスンのリクエストをして、開催してもらうことができました!

普段から運動苦手の私

でも、セルフケアの方法は家でできるものばかり。
(苦手なポーズもあったけど…💦)
最初は壁に立つのがやっと…つらくて…
初めてそこで私反り腰なんだと発見

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1時間近く、セルフケア方法を丁寧に教えてもらいました❗️

一緒に参加されていた方も、私の身体の変化がわかるぐらい

『かわったねと言ってくださり、
自分でも、スタートする前に行った壁の前に立つことも、すごく楽になりました!

先生曰く
骨盤がお腹側に倒れていて前傾だったのではと。
そこから、首、肩、背中の凝りがあり、巻肩傾向であったのではと。
アドバイスしてくださりました!

耳も引っ張られると痛かったので、
目をたくさん使っているのかな?
なんて

自分の身体のメッセージを受け取ることができました!

エクササイズ後は、骨盤の位置が整い、反り腰も軽減。

上半身の余計な力が緩んで(リラックスできて)、自然な立ち姿に。

巻き肩も改善されだとのことで、
通りで、すごく楽になったわけだなぁなんて


これからも、家で取り入れられるものは取り入れづつ頑張って続けていきたいと思います❗️

ぜひ興味があるかたは、問い合わせてみてくださいね❗️

12月6日にも宇都宮市内で開催されるようですよ😊
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