はやいものです・・・

昨年の８月１９日に、七尾市の創業支援館しるべ蔵で、

小さなアロマテラピーのお店をオープンすることができました。

でも・・・１年間だけなので、しるべ蔵でのお店は今年７月までになってしまいました

８月からも、どこかでアロマテラピー伝え続けていきたいと思っています

どこか良い場所が見付かるといいなぁ～

鼻ムズムズやくしゃみが・・・

そんな方にマスクにスプレーするタイプのハッピーノーズマスクスプレーや

リップタイプのハッピーノーズ鼻下クリームはいかがですか？？　　

少し不快な症状が和らぐかもしれません

毎日寒い日が続きますね～

春はまだかと・・・その前に花粉シーズンがやってきます。

花粉に悩まされている方も多いのでは、不快な季節をアロマの香りで快適に過ごしましょう

花粉シーズンにおすすめの精油→

ティートリー・ラベンダー・ユーカリ・レモン・ペパーミント・ローズマリーなど

空気が乾燥していると花粉も飛びやすくなるので、適度な加湿をしましょう！！

加湿とアロマを手軽に楽しみたい時は→

マグカップにお湯を入れお好みの精油を１～３滴加え、芳香浴を楽しみましょう

私の人生の課題は・・・『自分を愛すること』らしいです

ここ数年間で、必ずと言っていいほど何人もの方から、この言葉をかけられます～

簡単なようで、とても難しいことなのですが・・・自分次第でどうにかできることでもあります

そんな私にぴったりな精油は、ローズのようです

あまり自分では選ばない精油なのですが・・・

たまには、高価なローズの力をかりようかなぁ～

自分を愛せるように・・・

「立春」ですね～

暦の上で、春の始まりだけど・・・世界です。

雪どかしで筋肉痛になっていませんか？？

そんな時は、ゆくっりと自分の好き精油をお風呂に垂らし・・・あったまりませんか・・・

リラックスできる精油がおすすめです。（ラベンダー、ゼラニウム、ネロリ、サンダルウッド・・・などなど）