特になにもないので、更新はしてませんでした。
足の調子は、軽いジョギングOKと医者に言われました。
でも、結局足が痛いので走れませんでした。
歩いても痛いのに、まだ無理かもしれませんね。
痛いのは筋が硬くなっているからかな??
骨の方は、薄く骨が出来はじめているらしいので、
屈伸運動を半年ぶりにしてみました。
筋肉がないので、うまく出来ません。(‐^▽^‐)
まだまだですが、調子が多少なりよくなっているのがわかります。
先週、猫ひろしさんが、ランニングに出かける所を、偶然あったので、
応援してますって、声をかけました。
しかし、昨晩、代表になれないニュースが・・・・。
いろいろ意見はあると思いますが、残念です。![]()
