奇跡が日常！完全な安心と豊かさを生きる

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ご無沙汰しています。

すっかり更新が滞ってしまっていました。



「もう更新しないのですか？」

「早く続きを書いてください！」


といったメッセージもたくさんいただきました。

ありがとうございます。




以前の記事かコメント欄で、

「お急ぎのご相談は直接左サイドバーのメールフォームからお願いします」

と書いたところ、予想以上にたくさんのメールをお寄せいただき、しばしの間そちらの方へ注力していました。



基本的に順番に返信させていただいていますが、内容によっては多少の順番飛ばしもありますのでご了承ください。




昨日は3月11日でした。

ことさらにこのタイミングで何かを言おうかとは思っていなかったのですが、やはりその日が近づくにつれて強烈な体験からくる思い、思考や様々な感情に押し流されてしまいそうな方々からのメッセージも増えてまいりました。



何度もくり返しになりますが、


「あなたが見ている世界はすべてあなたの創造物です」


あなたが気に入ろうが気に入るまいが、すべてがあなたの内面からの投影です。


でも、その投影にあなた自身を左右する力を与えるかどうかはあなたが選べます。


「なんでこんな現実を創ってしまったんだ・・・」


などと考えないことです。


考えてもエゴが納得する論理的な答えなど出てきません。



投影に力を与えるとは、あなたとは関係ない何者かの力や法則によってあなたの見ている世界が創られたのではないかという認識によってなされます。


あなたが自ら創ったと受け入れたものであれば、それはあなたと一体です。

あなたと一体のものはあなたを傷つけることはできません。



あなたが

「これは自分が創ったものではない！」

と拒絶すれば、それはあなたの外部にあなたの意図とは関係なく存在するものとなり、あなたと同等の力を（あなたの世界の中において）持ってしまいます。

その力を与えてしまったのは他ならぬあなた自身です。



過去も未来も、今この瞬間あなたが創造しています。

言い換えれば、過去も未来も本当は存在していません。


今あなたが感じているこの瞬間、この一瞬のみが真に存在しています。

この瞬間、あなたを脅かすものは何もありません。


そこに完全な安心があります。


過去を悔やみ、未来に脅えるとき、あなたの意識はこの瞬間からそれています。



「過去を変えたい」と願うとき、その「変えてしまいたい過去」を今創り出しています。

「未来が怖い」と脅えるとき、まさに「思ったとおりの怖い未来」を今創り出しています。



そしてどちらも実際の体験のようにあなたの意識はそれを感じます。

あたかも、過去から現在、そして未来へと時間が連なって流れているかのように感じます。



「否定」「拒絶」から入るとき、それに力を与えてしまうのです。

「肯定」「許容」することによって、その力はあなたに属するものとなります。（本来はもとからそうです）


「肯定」「許容」とは、無理やりポジティブに考えるということではありません。

それがあなたにとっては望ましくないものであっても、ただそれが起きたことを認識する、認めるということです。

そのことによってあなたにネガティブな感情が訪れたら、「今ネガティブな感情がわいてきた」とただ見つめるだけです。


あなたはそれを経験した。

ただそれだけのことと認定することです。


そのことにことさら重要な意味を持たせないことです。

あなたが創り出したものに、本来あなたをどうこうする力はありません。


その認識を持ち続けることです。

あなたは、大丈夫です。





・・・と、ここまで書きましたが、


私はこの見解を強制するつもりも広めるつもりもありません。


ときどきディベートやケーススタディのような内容のメッセージもいただきますが、

私は哲学者でも教祖でもないので、議論にも問答にも興味がありません。



このブログをはじめたのは、ただ単に書きたくなったからです。

特に理由はありません。

本当は私の中の深い部分で何か理由が存在しているのかもしれませんが、今のところ特に知りたいとも思っていません。


ただ、私は書くのは好きですし、私の言葉を必要としている人がおられるならできる範囲でお応えしたいとは思います。



メールやメッセージの返信がまだの方も、コメント欄に書き込んでいただいた方も、いま少しお待ちください。


大丈夫ですよ。


私の世界に登場してくれたあなたに深い感謝と愛を。





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前回の続きです。


2 ■無題

連投申し訳ありません。

自分が全てを創造したんだと認めることはできます。
自分＝世界の感覚もなんとなく分かります。
そこから湧き上がるコントロール欲求にも気づいています。

本来なら、快だろうと不快だろうと、ブロックがあろうがなかろうが、願望達成とは何も関係ありませんよね？
願望が湧き上がってる時点である意味すでに創造されてるし。

でも本当は「私」も「彼」もいないのに、何で悩んでるんでしょうね。この自分で創造した人間ゲームにはまり込んで悩んで、もう疲れました。

願望が「叶う」世界って、対極の「叶わない」もセットで創造しちゃいますよね。うまく言えませんが。
この「叶う」「叶わない」の世界を抜け出したいんですけどねー。はぁ…。
何が言いたいのか自分でもよく分かりません。スミマセン。

親身になってくださりありがとうございました！頂いた返信を何度も読んで実践してみます。

らくだ 2012-02-09 21:30:26 >>このコメントに返信



－－－－－－－－－－


＞自分が全てを創造したんだと認めることはできます。
＞自分＝世界の感覚もなんとなく分かります。


思いついたときにはいつでも、ふと周囲を見渡して、

「これが私が創造した世界かー」と興味を持って観察してみてください。


それがあなたの気に入る気に入らないは考えず、そのリアルさに感嘆し、創造の力の驚異を感じてみてください。

ただ、いくらリアルに見えてもそれは作り物に過ぎません。


だからこそそのリアルな見せかけが素晴らしく感じます。


「偽物なのに本物そっくり！すごっ！！」

っと素直に驚き、感動できたらとても面白いことになると思います。




＞そこから湧き上がるコントロール欲求にも気づいています。


もうご存知と思いますが一応、

コントロール欲求はエゴから来ています。

それは本来あなたの創り出す世界とは何も関係のないものです。


＞本来なら、快だろうと不快だろうと、ブロックがあろうがなかろうが、願望達成とは何も関係ありませんよね？
＞願望が湧き上がってる時点である意味すでに創造されてるし。


仰るとおりです。

時間についてはまた記事に書いていきますが、それすら本当は存在していないものです。


＞でも本当は「私」も「彼」もいないのに、何で悩んでるんでしょうね。この自分で創造した人間ゲームにはまり込んで悩んで、もう疲れました。



本当に理解が深いですね。


読者の方の中にはいろいろな段階にいる人がおられると思っていましたので、少しずつ段階をおって記事にしていくつもりでしたが

確かに、本当はすべてひとつで、「あなた」も「彼」も「私」も本当は存在していません。


それぞれ別の人格のようにこの世界に現れ、違う人間のように振る舞い関わり合っているように見えるだけです。


どっちにしても、あなたの見ている世界においては、すべてがあなたの内面の投影です。

ですから、あなたから見ている「彼」も、このブログを書いている「私」も、すべてあなたの中から映し出された影絵のようなものです。


あなたが「自分で創作した人間ゲーム」と分かっているのに疲れてしまったように感じているのはいい機会です。

疲れているのはあなたではなくエゴのほうです。

本当のことに気づいているあなたを騙し続けるのに疲れてきて、

「もうもたない！やってられない！」と音を上げてきているのです。

この機会に主導権を取り戻しませんか？



「そうだろうそうだろう、しょせんお前（エゴ）には何もできない。
　何かを『しよう』とか『しなくてはならない』と
　さんざん私に吹き込んできたのは、
　本当は自分（エゴ）には何の力もないことが分かっているからだろう？
　もう大人しくしていなさい。よく今まで頑張ってきたね。
　これからは本当の私に任せなさい」


こんな感じのメンタリティでいてもいいと思います。


あくまでこんな感じで、ということなので上の文章を唱えるとかそういうことはしなくてもいいです。
（もちろんしても構いませんが）


エゴが音を上げてきている、本音は主導権をあなたに返したがっているということを意識してみてください。





＞願望が「叶う」世界って、対極の「叶わない」もセットで創造しちゃいますよね。うまく言えませんが。
＞この「叶う」「叶わない」の世界を抜け出したいんですけどねー。はぁ…。
＞何が言いたいのか自分でもよく分かりません。スミマセン。


よく分かります。

あなたは本当のことをもう知っている。

でも、少し考えすぎかもしれません。


－－－－－

「叶う」「叶えたい」は「まだ叶っていない」が前提になってしまう、その矛盾が今自分の見ている世界で実現してしまっている。

これをどうしたらいいのか？

でも「どうしたらいいのか？」と思うこと自体が「どうにかしなければならない現実」を創ってしまっているのではないか？

あーもう！

－－－－－


「抜け出したい」というのはこんな感じでしょうか？

何も考えずに、今見ている現実はあなたが受け入れた時点で終了。

これからあなたが見る（認識する）現実とは何の関係もないと意識してみるといいかもしれません。


「抜け出せなくても別に構わない」

「なぜなら今までとこれからとは何の関係もないから」

「叶っているように見えなくても別に構わない。本当は叶っていることを知っているから」


叶うことへの執着を取り除くひとつのやり方としては、

それが叶わないと思う理由、叶わなかったら困ること、それらをひとつひとつ思い浮かべ、


「別に構わない」「どうってことない」


と決定するというのもいいと思います。

これが絶対ではありません。

あなたがしっくりくるなら何でもいいですよ。








さらに続きますね。






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らくださん

遅くなりすみませんでした。



1 ■無題

返信ありがとうございました！

「叶わないのは、まだ自分に何かブロックがあるからだ。」とこれまで何度も自分と向き合って、手放してきたつもりです。（こういう世界を知って10年以上です）
でも現実は変わらない。やっぱりまだブロックが…？とループです。
現実を見て判断していては、いつまで経っても現実に主導権を渡したままにならないですか？

ブロックがあるから叶わないの？→じゃあブロックを外せば叶う！と関連付けるし、
ブロックを外さなきゃ願望は叶わない。と「何かしないと願望を叶えるのは困難だ」という信念を強化してるだけの気もします。
本来の「願望＝実現」と離れていってる気がして辛いです。

何の条件もなく「幸せ」「安心」していい。自分ではそうしていた。でも現実が動かなければ「それはフリだ」となる。結局現実ありきに引き戻される。

今は自分を責めることが自愛です。
今まで「良い気分でいなければ、叶った気分でいなければ叶わないから」とネガティブになることを自分に禁じていましたから。

らくだ 2012-02-09 21:10:52 >>このコメントに返信


－－－－－－－－－－



＞「叶わないのは、まだ自分に何かブロックがあるからだ。」とこれまで何度も自分と向き合って、手放してきたつもりです。（こういう世界を知って10年以上です）


10年以上意識と世界の真実に向き合ってこられたのですね。
ならば私よりもベテランですね＾＾
あなたはかなり深い部分まで本当は気づいていると思います。


＞でも現実は変わらない。やっぱりまだブロックが…？とループです。
＞現実を見て判断していては、いつまで経っても現実に主導権を渡したままにならないですか？


仰るとおりです。
現実ありきでは現実に主導権を渡したままになる。
だから本当の主導権は自分自身に属していることをあなたは知っていますね。


＞ブロックがあるから叶わないの？→じゃあブロックを外せば叶う！と関連付けるし、
＞ブロックを外さなきゃ願望は叶わない。と「何かしないと願望を叶えるのは困難だ」という信念を強化してるだけの気もします。


「○○をしなければ叶わない」というものはすべてエゴによる思考です。
もちろん、「ブロックを外さなければならない」という思考も同様です。

エゴは自らの存続のためにしばしばそういう罠を仕掛けます。

「ブロックを取り除かない限り叶わない」
「エゴを排除しない限り叶わない」

これは意識やエゴ以外の世界に気づき始めた人がよく陥る罠です。
エゴはそれさえも利用します。


「○○しなければならない」

「○○が不足している」

これらはすべてエゴによる条件付けです。

どんどんハードルを上げてあなたを実現から遠ざけ、いつまでもエゴに同化させておこうという作戦です。



これを無効にしてしまうには、たとえば


「ブロックがあっても構わない」

「現状が動いたように見えなくても構わない」

「それらがあろうがなかろうが、現状がどう見えようが、実際には叶っている」


こう宣言してはどうでしょう？
もちろんこれも実現のための絶対条件ではありません。


＞本来の「願望＝実現」と離れていってる気がして辛いです。

これは重要なサインです。
あなたが辛くなるのであれば、確かに離れていっています。


＞何の条件もなく「幸せ」「安心」していい。自分ではそうしていた。でも現実が動かなければ「それはフリだ」となる。結局現実ありきに引き戻される。


何の条件も必要ないとしていたのに現実が動かなければ「それはフリ」だとなり、現実ありきに引き戻される、その気持ちはとてもよく分かります。

願いが既に叶っている真実を心で感じようとしても、「目の前の現実が動いていなければ単なる頭の中の妄想に過ぎない！」とエゴが耳元で喚き立てているのでしょう？


「目の前の現実がどうであろうと一切構わない」とあなたが切り替えてしまうのをエゴが怖れているからです。

そうなったら自らの存在基盤である「不足」「不安」「罪悪感」が揺らいでしまい、このままでは自分が消えてしまうという恐怖のあまり、あなたに絶対にエゴ以外の意見を採用させないようにしているのです。


でも、実はエゴは消えません。
エゴとは「分離」そのものです。

少なくとも、私たちがこの世界にひとりひとりの人格という姿で存在している間はエゴを完全に消し去ることはできません。

ただ、私たちがもともとひとつでありすべてであったことを意識し続ける限り、エゴの言い分に振り回される度合いは少なくなります。

だから、エゴの存在すら受け入れてその上で本来のあなたであるよう意図を持っていればいいと思います。
エゴも少しは安心して大人しくなってくると思います。



ここで、「意図を持たなければ・・・」と考えないでください。
それもエゴの条件付けです。

呼吸をするように、瞬きをするように、階段を上り下りするように、それができて当然のことと感じてみてください。
（健康な方の場合です）


＞今は自分を責めることが自愛です。
＞今まで「良い気分でいなければ、叶った気分でいなければ叶わないから」とネガティブになることを自分に禁じていましたから。


ネガティブになることを怖れる必要はありませんが、自分を責める必要もないと思いますよ。

「ネガティブであっても構わない」でいいと思います。


なぜなら、本来あなたがこちら側の世界で何をどう感じていようがすべて叶っているからです。


あなたが見ている世界はあなたの心の内部の投影です。
ひとつ残らず、すべてそうです。

ならば、あなたが心で感じたことが真実となります。

あなたの外部に答えを求めても何も分かりませんし、あなたが「叶っている証拠」を外部に求めてもそれは見つかりません。


「探すうちは見つからない」これを覚えておいてください。

「探す」ということは、「まだ見つからない」が前提です。


「探そうが探すまいがそれはある。見つかろうが見つかるまいがそれはある」

それが真実です。


目の前の現実を見て焦りや不足を感じたとしても、それと実現を結び付けないということです。


「自愛」とはあなたのすべてを受け入れ、「これでよし」とすることです。

あなたが何ができようができまいが、何を手に入れていようがいまいが、何になっていようがいまいが、ネガティブであろうがポジティブであろうが、人から好かれていようが嫌われていようが、

「これでいい、すべていい、ありがとう、愛している」と何の条件もなくあなたを認めることです。

「私は幸せであっていい、そのために何の条件も資格も要らない、ただ私がそう認めた、それだけでいい」と。

あなたが自分を愛し、受け入れればあなたの世界はそれに倣います。



続きますね。





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