糖を禁ずる・・・１年目

今年もやってきました。

「禁糖」月間。

１月末から２月にかけての数週間、砂糖、コーヒー類、バターをやめる。



いったい「禁糖」がなんの役に立つのか分からないまま始めた3年前。



１年目は絶望感・・・いっそ冬眠できないもんか。

何が苦しいって、コーヒー飲めないんだよ。

当時の私は1日10数杯のコーヒーを飲んでました・・・中毒。



1度挫折してしまった。

気がついたら、マグカップのコーヒーを飲んでましたよ。

仕切り直し。

ボロボロな心で2週間の禁糖が終わったのを覚えています。



待ちに待った「禁糖」明け。

ダッシュでコーヒーを淹れた。

飲んだ・・・いや、飲み込めなかった。

喉をコーヒーが通過しない。



コーヒー中毒から開放されたようです



その後、コーヒーと私の関係は冷めて。

飲みたいなぁ〜と思っても、２、３口で「ごちそうさま」。

禁糖後の初期の変化を、色々お聞きすると中毒になっているモノとの関係が激変するみたい。



あっ、ケーキは相変わらず好きですよ。

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