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倉田俊相＠人気ブログ作成コンサルタント です。

アンカリングは、「アンカー」+ 「イング」。

「アンカー」とは、船についているイカリのことを表します。

アンカリングという言葉そのものをご存じなくても、無意識に皆さんも経験していると思います。

たとえばアントニオ猪木の入場テーマを聞くととテンション上がりません？

逆に、疲れたときや癒されたい時に聴きたい曲が皆さんにもあると思います。

私は落ち込んだ時や悩んだ時この曲 を聴きます。

携帯の方はこちら 。

これも一種のアンカリングです。

あのイチロー選手も。

ネクストバッターサークルからバッターボックスに向かう歩数や時間は毎回一緒だそうです。

結果から逆算して、どうすれば最高の状態に持っていけるか自分のテンションをコントロールできるような行動パターンをいくつか持っておくといいですよね！

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