堕ち

10:16 うつ茶入る
数分後
一人、パニックにさせる
謝るが、受け入れられない感じ

落ち着いてから謝りにいこうと思う

自茶でボヤく
死してお詫びを…な考えが頭をよぎる

自分が居なければ…という考えが支配する

12:22 仲直り

昼寝

17時料理(シチュー)する
気分は回復

20:14

モヤモヤ

19:54 うつ茶
モヤモヤ、ムカムカ
20:04 ジプレキサザイディス10mg飲む