作品づくり

テーマ:
今日は、作品展に出せるように、ひとつ描いてみた(。-∀-)
あまり疲れたくないので、堕ちすぎないように、作業はセーブしてるつもり。
じゃないとなんか自分でも、怖い予感しかしないから;;

眠剤みたいなのは処方貰ってて、眠れないときは頼って睡眠時間を確保してるんだけど、どうやっても寝れないときは、やっぱり早めに利尿剤飲んじゃってて。
自分でも、早く飲むことが習慣になってるから、朝は、仮眠という形で二度寝みたいにして、睡眠不足は解消できてるかな?と思ったり(´・ω・`)

未発表作品を増やしたいがために人には見せれないんだけど、、どれを展示するかはまだ迷ってる;
作品は写真やメッセージなど、混ざっててもいいかな~と思うので、少し大きめのボードに貼る予定でいる。
サイズは相談しなきゃなぁ(・д・)
んー。まぁ、出来なければ作品2、3個でもいいかなと思ってるくらい、体調悪い(;_q)
心身ともに、悪いからほんとに、ほぼ、何も進んでなくて悲しい‥‥。。(´;д;`)
何なんだこの不調は‥‥‥(-∀-`; )
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うーみー!

テーマ:
海行く前に神社よって~、おみくじ引いたらなんと!半吉(ナニソレ/笑)
まぁ、よくはなく、悲しい結果だったので結んできましたヽ(°ω°)ノ
後厄なので、厄除け守を買いました!
その後。。

今年初めての!
海、見に行ってきました♪d(*´ェ`*)
太陽が雲で半分になってておもしろーい(笑)
中央左には船が★ヽ(°ω°)ノ
でも、風がすげぇ冷たくて寒かったなぁ。。
海の写真はこれー♪(*´ー`*)↓


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やった♪

テーマ:
意外と?みんな写真楽しみにしてくれてるみたいで(笑)テンションよくなった(単純)
4ヶ月ぶりに、支援センター行ってチラッと話してきた!d(*´ェ`*)
久しぶりに行けてよかった。ほんとに、精神的に体調悪すぎて行けてなかったから;
作品展にむけて、ゆっくりで良いから進めていければ今はそれで良いかな♪(*´ー`*)
まぁ、体調よくないときに考えてもよくないものしか出来ないのもあるし;
取り敢えず、気分のったときの作業になるかなぁ。
ストレス溜め込みすぎるとすぐ体の不調として出ちゃうから気をつけてはいきたいと思ってる!
いろいろ他にも問題あるし、、
気にしすぎな部分も、なんとかしたいなぁー!(´ε`;)
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作品展に向けて

テーマ:
作業は、鬱が酷くてはかどってないけど、それでもできることを進めてる
例えばどうやって、どんなものを、どういう風に飾りたいか、とか
どんな作品を飾れるかとかね
自分的に思うのは、新作は何個か出して、未発表作品も入れて、あとは、福井では出せてないのを出そうかなって思ってる
何にせよ、、作業はここんとこ出来てなかったから、少しでも作品展に向けた構想が練れて今日は良かった
取り敢えずストレス掛けすぎず、堕ちすぎないよう考え、自分がやれるだけのことが出来たらそれで良いや‥
最近は疲れが中々取れなくて困ってるからさ;

ツラいだけ

テーマ:
すぐ疲れて堕ちる
ダルくてツラいだけ
泣くのも疲れたからただ堕ちるだけ
何もしたくない
堕ちてばかりで嫌になる
動くのも嫌になってきた
なんでこんな思いしてまで生きなきゃならんの?(´・ω・`)
悲しくて情けなくてネガティブを消せないまま
いきる意味があるなんて思えないや‥

ほらね?

テーマ:
ちょーっと、起きて音楽聴いてただけで。
お昼食べたのに、堕ちてるっていうね;
楽しいことも堕ちる要因なるんだよね。。
悲しいことだし。今は生きていたくないぐらい堕ちてる(´・ω・`)
苛々もしてて、頓服飲んだけどすぐ効くわけもなく。。(当たり前だけどね)
何かを感じ取ったのか?、愛猫がそばに寄ってきた(笑)
毎回ではないけど、特に堕ちが酷いときって寄ってくるんだよね‥‥‥ありがとね。
つらいなぁー。相談所がなくなってしまったのが一番痛いな;やっぱり。
対面での相談をしてきたからか、無くなるのきっついのなんのって(-∀-`; )
悲しいけど何もできないんだよね、今って。
写真そろそろ張替に行きたいなと思ってたけど難しそうだ。。
最後に張替てから4ヶ月経つんだ‥だから、そろそろって思ったんだけど体調が思わしくなく(T_T)
あ"ぁー。つらっ!!
喋れるくらいの堕ちだけど、ツライよ;;
精神的に安定する日なんて来るんだろうか‥‥はぁ( ´Д`)

精神科通院日

テーマ:
行ってきた!
全部話したいことは話せた!
眠れないから弱めの眠剤処方してもらった。その副作用は目眩とか立ちくらみらしいから、飲んでない今既にあるけど、増えないか気を付けながら様子見ることにする!
あとは。。相談所を探すか、だな。。
対面で相談するのが自分的には向いてて、今までしてきたことで;
相談所以外に、堕ちたとき別の良い散らし方ないか、探してみたい。。
ネットだと、チャットとブログは既に考えてるけど、ほかに、ね。。
ニコ生は、なるべく堕ち配信したくない思いがあるから難しいし、、
んー。どうしようかな(T▽T;)
取り敢えずよく眠れるような行動を心掛けたい!( ゚Д゚)bグッ
焦らず焦らず、ゆっくりでいいって、自分に言い聞かせてヽ(°ω°)ノ頑張りすぎないようにする~~
作業したあと必ず堕ちることも踏まえた行動にしよう。どんなに気を付けたって堕ちるんだから、、(-∀-`; )まったく‥
暫くは薬手放せないね(笑)仕方ないかぁ
無理なく、生きていけたらいいなぁ‥‥(´・ω・`)
こうやって、堕ちてもそういう風に自分を追い詰めすぎないであげたい‥‥!
ぬーん(・ε・`o)

少しだけ

テーマ:
作品創る作業ができた
少し、ほんの数枚だけど、やれた自分を褒めてやりたい
堕ち期間が長かった分、無理なく生きていけたらなって思うから‥
まだ、完全回復はしてないから、サイトは閉じたままだけどもヾ(´ー`)ノ
一部の作品はInstagramにアップ済み♪
見れない人はこちら2点を↓


で。滲みを意識したのはこれ↓


がんばれたヽ(*>∇<)ノ

つらすぎて

テーマ:
つらすぎて辛すぎて、ツライ
毎日ほんとに生きにくい
何でか自分に言い聞かせても、自分の味方になれなくて
過去の自分がいるのか、存在価値とか自分を認められなくて
毎日がほんと、ツライです
悲しくて泣いても変わらないし、堕ちて死にたくなることも多く、二人に助けを求めても、自分をころしたくて仕方ない
言葉を考えるのもほんとは好きなのに、そのあとは必ず堕ちてしまうから避けてます
避けざるを得ないというか
作品創りに影響してるので、すごく自分が情けなくなる
2月までに仕上げたいと思ってるけどでも、無理かも‥と思っていて
今度の精神科のときに主治医にたくさん相談する予定;
ほんとに、死にたがりで厳しいかもしれない‥‥

堕ちてないときは

テーマ:
春の作品展への考えとか想いが浮かんではワクワクどきどきして。
自分の作品どれを出そうかなとか
写真、絵手紙、布袋、カラー筆ペン、作品としてはいろいろあってさ
どれも自作メッセージがついてて
難病仲間は、写真を期待してるかもしれないけど
自分としては、いろんな作品を見せれたらなってのはあるんだぁ(笑)
どれにしようかなとか、迷ってはいるけどね
あと、未公開作品にするかどうかもね!
Instagramとかに載せてるのでもいいのかなぁ?とか、やっぱ新作だよね!とか(笑)
迷ってる♪(*´ー`*)
堕ちてない時間が続くといいなぁ‥‥‥.。o○