腰痛・肩こりのラビリンスから脱出☆産後の腰痛を解消してキレイになる方法♥

ボディセラピスト歴10年10000人以上の身体をケアしてきたけど
実はギックリ腰3回 腰痛歴15年でした!
産後、日々重くなる息子の抱っこのため
ついに腰痛と完全決着☆


テーマ:

こんばんは!

【腰痛解消】ボディセラピストちえです虹

 

今夜は水瓶座の満月だそうですよキラキラ

お天気は乱れまくりなので月は見えないですかね~

昨日の夕方に見た月はキレイでしたキラキラ

 

昨晩、夫から急に

 

「ゾッとするくいらいに手がかたくなってたビックリマーク

 

と、言われましてあせる

 

「肩こりと関係あるのかな?」って

 

もちろん~あるよ~!と

もみもみとハンドマッサージをしてあげました照れ

 

手ってなかなか意識しにくいですよねあせる

ずっと使っているのに

疲れをとってあげることってしてないあせる

 

ストレスを感じたりすれば

 

ぎゅうっと握り締めてたりDASH!

 

ハンドマッサージって気持ちいいですよねドキドキ

手のひらにもツボがいっはいだし。

 

親指と人差し指の間の合谷は有名なツボですよね。

肩こりのツボでもあるし、頭痛とか大腸系とかにも効く万能ツボ。

 

パソコン仕事の人も手がカターい人多い。

主婦の手も休まらないしね。

 

手のコリがほぐれてくれると

 

ふわ~っと肩もゆるみやすくなること

ありますよ音譜

 

 

なかなか育児に夢中で夫のケアをしていなかったなぁと反省汗

こんなになるまで頑張ってくれてるんだなキラキラ

手をほぐしつつ思った夜でしてたてへぺろ

 

 

満月に疲れを手放しちゃいましょー!

今日が一番若い日クローバー

 

最後までお読みいただきありがとうございますキラキラ

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(1)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。