タンクトップさんのﾌﾞﾛｸﾞ

おとといは会社の野球部の忘年会でした
♪(´ε｀ )

そこそこの盛り上がりやした(´Д` )

そこでオリエンタルラジオのあっちゃんイター!!(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



オフ日だった為か、武勇伝はやらなかったデス(´Д` )

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松葉杖使ってだいぶ歩けるようになりました


ようやく右足に体重の５０％かけてもいいみたいで、体重が今７５キロぐらいなので約３８～４０キロ


さすがに右足に負担がかかり過ぎてる感じが……


痛い……


ということで、入院中に痩せよう計画～♪


今日は筋トレやりに行きました。


メインは腹筋！



１０００回目標でスタートしたけど、３００回でケイレンしたぁ～


今日はこれくらいにしてやりました。

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こんばんみぃ～


更新１年ぶり？



まぁまぁまぁまぁ、、、バタバタしてますた
(^∀^)ノ



近況報告
入院してます(-.-;)



ブチッと右前十字靭帯損傷。


オペは平気だったけど、



入院一ヶ月は地獄なよ
(ノ△Ｔ)



あぁシャバが恋しいぜ！！！！

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