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ピラティスと出逢って本当に良かった
ピラティス広めたい!
こういう時間を大切にしています
僕らは何をしたいのだろうか?
本邦初⁈癒されますよ(笑)
お尻はカチカチであれば良いのか?
ONとOFF
プロフェッショナルな運動指導者を目指して欲しいから・・
パーソナルトレーナー育成の模様
帯広ピラティス養成初日
ヒップエクステンション?バックエクステンション?
賢く!お尻を引き締めるポイント
パーソナルトレーナー-は賢くストレッチ!
パーソナルトレーナー育成札幌2期生の様子
ピラティス&マスターストレッチを始めるならRefineBodyへ!
効果を出す秘訣は集中力と正確性!?
ピラティスレッスン
ピラティス指導者を育成する立場として
パーソナルトレーナーとしての軸
パーソナルトレーナー育成札幌3期生②