59.1ｋｇ　トホホー　え、つまり前にジム行った日から　+1.7ｋｇです


コーチに　「やせてたのにもったいない！！(´□｀)だめだよーカレーは　　1000超えるからね(´∀｀)」

と、言われてしまったよ。　でも他のもカロリー高かったし・・・たぶん徹夜中に夜食くったのもまずかったしー気が緩んじゃったからだ。


明日からやせるぞー！！　ってことで、今日はスポーツジムで筋トレ後に７分間ジョギングしてみました。

もう　毎日ジムいって運動する！
　残り期間もすくないし・・バイト始めたらできないんだから今のうちにダイエット　ラストスパートだ！！











*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆＝詩音ちゃんへ＝*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

コメントありがとう！！　そしてゴメン！

ちゃんとよんだんだけど　ノートパソコンだったもので　マウスパッドに触っちゃって


その・・・
コメント削除しちゃった・・・| 壁 |д･)ｺﾞﾐﾝ;;




Ｒｅ：

楽しかったよー！また機会つくりたいねぇ！
手土産・・大丈夫ならよかったぁ（‐＾▽＾‐）
島で一泊するなら一ヶ月まえに行ってくれたら　売らずに占有権とっとくし♪

にゃんこ先生のぬいぐるみ、にゃんことわんこたちの反応はどうだった？
面白い反応したかなぁ？

今度、詩音ちゃん家に遊びに行くときは、５７キロにもどってるとおもうよー

詩音ちゃんくらい締まった体になりたいわーまたさわらしてぇー('-^*)/

やぁー　がっつり遊びました。

自分のペースの3倍以上遊んだ感じですね(-^□^-)あそびまくったかんがあって気持ちいいです。


移動中寝てしまったくらいです。初対面でも友達つながりでなにかいごこちのいい感じだったので安心できました。

ただ、手土産くらい用意しろよ自分！！っとちょっと後悔しましたね。



寒いからって買い物いかなかったのがまずかったのか、、、


女子は　短いスカート＆ズボンかわいいですねー。

ちょっとうらやましくもありつつ　太い足をさらすわけにもいかず・・・そのうえ車移動のときに腹痛になるわけにいかないということで　レギンズの上に長ズボンという防寒装備でいってきました。


もちろん　腹には　腹巻　です。

そのかいあって　腹痛になることもなくすごせました。　寒かったのは寒かったですが。



つぎ、機会があるなら　みんなで食べられるおやつでも持参しようとおもいましたー。



・・・中身の話がないですね。

イングランドの丘とかにいってきたんですよー　あとボーリングもしました。

ハイタッチ好きですｖ




・・・　たのしんだのでつたえたかったけどそれを文章にするのはかなり苦手みたい。

予定どうり電車に乗れて一安心なう

朝早いからか寝てる人多いな♪同じ車両に学生さんは四割くらい？あの頃にこんな時間に学校サボって出かけてたらめっちゃ楽しんでるやろな～

駐車場が1日500円のはずだったのに700円に値上がりしててショック

これじゃ他とかわんない！
近場に止めたほうがよかったやん！！(｀ε´＃)ブ～～