IFA国際アロマセラピスト連盟認定校・アクトインターナショナルスクール

東京四谷校・静岡校 アロマテラピーと調香の総合資格認定校「アクトインターナショナルスクール」のブログです。香りと美と癒しを通じて、女性の幸せな生き方を応援します!


テーマ:

アクトインターナショナルスクールキャリアコーディネイターの大村です。

村越美佑紀先生が講師を務める

『ボディのための食知識講座』が 新しくスタートすることとなりました。


静岡唯一のIFA国際アロマセラピスト認定校・アクトインターナショナルスクール

2日間の講座で

1日目は  女性ホルモンと食事の関係

2日目は  ダイエットと食事の関係


と2日間とも女性が興味があるふか~~い内容だそうです。


校長と美佑紀先生の 念入りな打ち合わせに 耳耳を傾けていると

何やら いろいろな不思議な話が聞こえてきましたわーい


その内容とは・・・・・・


ダイエットが成功しない人の食パターンがある?!

食べてしまう人に 食べないようにしてもらうにはどうしたらよいか?

え! 夕飯を抜いたほうがよい時期が女性にはある?!

体臭と食事内容には深い関係がある?!

食事日記はただ 食べたものだけを書いてはだめ

生理周期によって食べるものが変わる?!


などなど 何やらボリューム満点の内容そう( ゚ ρ ゚ )ふーん


女性は常にホルモンや感情に変化があるので

常にストイックな食生活を続けるのは大変ですよね。

生理周期によって、甘えてよい時期とストイックになる時期が

決められるのはとてもうれしいし、めりはりがつきます。

女性ホルモンと食事の関係では、そんな周期に合わせた食事の

とり方、調理の工夫、 おすすめメニューなどが わかるそうです。


ダイエットと食事の授業では、アクトオリジナル食事日記シートを使って

実際に、お客様に食事日記を書いて頂いたときに

どこをどんな風にアドバイスしたらよいかわからない!という方も少なくないはず!

実際にシートを使って、どんな風に 指導したらよいのかその具体的方法がわかります。

自分のダイエットのためにも役立ちますよ。


ボディのための食知識講座


日時 : 10月21日、 11月4日 金曜日

      10時~17時


受講料 : 52500円


受講条件: 本校 認定エステティシャン、認定アロマセラぴうと受講者又は修了者


申込締切: 10月14日  



詳しくお知りになりたい方は お問い合わせください。


アクトインターナショナルスクール

TEL 054-250-8354

メール info@ais-shizuoka.com





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